سعیده جباری - دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه محقق اردبیل

ارتباط انساني، فرايندي است كه طي آن شخص مفهومي را با استفاده از پيام هاي كلامي وغيركلامي به ذهن شخص دیگر مي رساند. ايش روابط به راحتي تحت تاثير كمرويي قرار مي گيرد. كمرويي براي افراد كمرو مشكلات متعددي را ايجاد مي كند و آنها را از رسيدن به بسياري از اهدافشان باز مي دارد، به همین دليل يكي از مهمتريش كشمكش هاي انسان هاي كمرو برقراري ارتباط است. هدف پژوهش حاضر، اثر بخشي گروه درماني پذيرش خويشتن بر كاهش كمرويي دانشجويان بود. بدين منظور، طي يك پژوهش تجربي، 36 نفر از دانشجويان مبتلا به كمرويي دانشگاه محقق اردبيل با استفاده از پرسشنامه استنفورد انتخاب شده و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و گواه كاربندي شدند. گروه آزمايش، طي 10 جلسه تحت گروه درماني پذيرش خويشتن قرار گرفتند. گروه ها قبل از كاربندي و بعد از اتمام پژوهش از نظر ميزان كمرويي مورد آزمون قرار گرفتند. نتايج بدست آمده از تحليل كوواريانس نشان داد كه گروه درماني پذيرش خويشتن موجب كاهش علايم كمرويي مي شود و به نظر مي رسد گروه درماني پذيرش خويشتن بايد در آموزش سبك زندگي مورد توجه قرار بگيرد.

کمرویی، درمان پذیرش خویشتن، گروه درمانی، دانشجویان