سهیلا جعفری قلعه بیگ - دانشجوی دکتری روانشناسی تربیتی، بجنورد
شادی عرب نژاد - کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی، آموزگار آموزش و پرورش بجنورد

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر آشفتگی روانی دانشآموزان دختر انجام شده است. پژوهش حاضر نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترلبود. جامعه آماری پژوهش حاضر عبارت بود از کلیه دانش آموزان دختر مقطع اول متوسطه شهر بجنوردکه در سال تحصیلی 98-1397 مشغول به تحصیل بودند. روش نمونه گیری در این پژوهش از نوع خوشه ای تک مرحله ای بود بدین صورت که، پژوهشگران از بین دانش آموزان دختر پایه هفتم، هشتم و نهمدبیرستان های شهر بجنورد، یک مدرسه را انتخاب کردند؛ و بعد از اجرای پرسشنامه نشانه های روانشناختی25 سوالی (SCL-25) نفر از دانش آموزان که بالاترین نمره را کسب کردند بعنوان دانش آموزان دارای آشفتگی روانی انتخاب شدند و بصورت تصادفی ساده به دو گروه 10 نفره آزمایش و کنترل تقسیمشدند. پس از آموزش هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای گروه آزمایش دوباره از هر دو گروه آزمایش وکنترل پس آزمون گرفته شد. یافته های پژوهش با استفاده از تحلیل کوواریانس در نرم افزار spss تجزیه وتحلیل شدند. نتایج نشان داد آموزش هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی آشفتگی روانی دانش آموزان دختررا بصورت معناداری کاهش داده است. بنابراین می توان نتیجه گرفت هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی باکاهش آشفتگی روانی، باعث تغییر سبک زندگی ناسالم در دانش آموزان دختر نوجوان می گردد و این خودعاملی مهم در رسیدن دانش آموزان دختر به سمت سبک زندگی سالم است.

هنردرمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، آشفتگی روانی، دانش آموزان دختر، سبک زندگی سالم