CIVILICA We Respect the Science
(ناشر تخصصی کنفرانسهای کشور / شماره مجوز انتشارات از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی: ۸۹۷۱)

اضطراب امتحان و راه های مقابله با آن

عنوان مقاله: اضطراب امتحان و راه های مقابله با آن
شناسه ملی مقاله: EPCONF07_049
منتشر شده در هفتمین همایش علمی پژوهشی توسعه و ترویج علوم تربیتی و روانشناسی ایران در سال 1399
مشخصات نویسندگان مقاله:

فریدون احمدی مفرد - کارشناسی ارشدمشاوره توانبخشی
حسن نکوئی پور - شاغل درآموزش وپرورش شهرستان مارگون
هوشنگ پاراد - شاغل درآموزش وپرورش شهرستان مارگون
رضوان پازاج - شاغل درآموزش وپرورش شهرستان بویراحمد

خلاصه مقاله:
اضطراب امتحان ، فرد را نسبت به توانایی هایش دچار تردید کرده و توان او را برای مقابله با موقعیت امتحان، کاهش می دهد . فردی که دچار اضطراب امتحان شده است، مواد درسی را می داند، اما شدت اضطراب وی مانع از آن می شود که معلومات خود را هنگام امتحان به ظهور برساند . معمولا بین نمرات اضطرابی و نمرات امتحانی، یک رابطه معکوس معناداری وجود دارد ؛ به این شکل که هر چه نمره اضطراب بالاتر باشد، نمره امتحان کمتر خواهد بود و هر چه نمره اضطراب پایین تر باشد، نمره امتحان بالاتر خواهد بود .عموما اضطراب و ترس در سال های اولیه زندگی رایج است اما اضطراب از مدرسه و خصوصا0 امتحان، بین سنین 10 تا 11 سالگی شروع می شود و در %25 از دانش آموزان اضطراب امتحان آسیب زا بوده و با افزایش سن میزان آن افزایش می یابد و عملکرد تحصیلی دانش آموز را تحت تأثیر قرار می دهد. این مقاله که به صورت اسنادی و ترویجی نگاشته شده است و مواردی از جمله :اضطراب و اضطراب امتحان تعریف شده و علل ایجاد اضطراب (فردی،خانوادگی،محیطی و آموزشگاهی ) مورد بررسی قرار گرفته شده است و در ادامه راه های درمان کنترل اضطراب از قبل تا حین وبعد امتحان را مورد بحث قرار داده ایم.

کلمات کلیدی:
اضطراب امتحان، تنش، ترس

صفحه اختصاصی مقاله و دریافت فایل کامل: https://civilica.com/doc/1179350/