اثربخشی آموزش مهارتهای زندگی بر کاهش افسردگی، اضطراب و استرس دانشجویان
عنوان مقاله: اثربخشی آموزش مهارتهای زندگی بر کاهش افسردگی، اضطراب و استرس دانشجویان
شناسه ملی مقاله: JR_COUN-16-61_003
منتشر شده در در سال 1395
شناسه ملی مقاله: JR_COUN-16-61_003
منتشر شده در در سال 1395
مشخصات نویسندگان مقاله:
مینا فیاضی - Mohaghegh Ardabili university
جعفر ثمری صفا - Allameh tabatabai university
سرگل نور بخش - Mohaghegh Ardabili university
خلاصه مقاله:
مینا فیاضی - Mohaghegh Ardabili university
جعفر ثمری صفا - Allameh tabatabai university
سرگل نور بخش - Mohaghegh Ardabili university
اثربخشی آموزش مهارتهای زندگی بر کاهش افسردگی، اضطراب و استرس دانشجویان
چکیده
هدف: هدف پژوهش تعیین اثربخشی آموزش مهارتهای زندگی بر کاهش افسردگی، اضطراب و استرس دانشجویان بود. روش: پژوهش شبه آزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون، گروه کنترل و پیگیری بود. جامعه پژوهش شامل کلیه دانشجویان مونث دانشگاه محقق اردبیلی بود (۴۸۲۵ نفر) که از این تعداد، ۳۰ نفر از کلیه دانشکدههای این دانشگاه به صورت در دسترس انتخاب و پیشآزمون و پس آزمون به وسیله پرسشنامه افسردگی، اضطراب و استرس (۱۹۹۵) بهعمل آمد. افراد بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵نفر) و گواه (۱۵نفر) جایگزین و آموزش مهارتهای زندگی به صورت ۸ جلسه دو ساعته بر گروه آزمایش اجرا شد. پس از ۳ ماه از آزمودنیها پیگیری توسط ابزار پیش آزمون و پس آزمون صورت گرفت. یافتهها: تحلیل کوواریانس چند متغیری نشان داد که تفاوت معنیداری بین پیشآزمون با پسآزمون و پیگیری، در نمرات خرده مقیاسهای افسردگی، اضطراب و استرس گروه آزمایش و گواه وجود دارد (۰۰۱/۰P< و ۴۴/۱۶=(۲۳/۲)F)، به نحوی که گروه آزمایش به طور معناداری در این مولفهها کاهش نشان داده است . نتیجهگیری: باتوجه به یافتهها بنظر میرسد آموزش مهارتهای زندگی میتواند به طور معنیداری افسردگی، اضطراب و استرس دانشجویان مونث را کاهش دهد. کاربردهای اجتماعی و بالینی، محدودیتها، و پیشنهادات پژوهشی آتی مورد بررسی قرار گرفتند.
کلمات کلیدی: Life skills training, stress, anxiety, depression., آموزش مهارتهای زندگی, استرس, اضطراب, افسردگی.
صفحه اختصاصی مقاله و دریافت فایل کامل: https://civilica.com/doc/1208393/