سمیه قره داغی - کارشناس ارشد روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی، تنکابن ، مازندران، ایران

زمینه و هدف: طلاق به عنوان یکی از آسیب های مهم هر جامعه ای از دیرباز مورد توجه پژوهشگران بوده است. کاهش فشارهای روانی در زندگی زوجها از طریق آموزش مهارت های زندگی ضروری به زوجها، یکی از راهکارهای مقابله با اثرات منفی ناشی از طلاق است. بنابراین، پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر مهارتهای زندگی بر اضطراب و افسردگی زوجین مبتلا به طلاق عاطفی اجرا گردید.روش: این پژوهش از نوع کاربردی و روش آن نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون با دو گروه کنترل و آزمایش بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زوجین مبتلا به طلاق عاطفی مراجعه کننده به مراکز مشاوره و خدمات روان شناختی شهر تنکابن در ۶ ماهه دوم سال ۱۳۹۸ بودند که تعداد ۱۵ زوج ) ۳۰ زن و مرد( به روش در دسترس انتخاب و سپس به روش کاملا تصادفی در دو گروه آزمایش ۱۵ نفر و کنترل ۱۵ نفر گمارش شدند. برای جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه های افسردگی بک، اضطراب بک استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها نیز با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس چند متغیره و تک راهه در نرم افزار spss نسخه ۲۶ انجام شد. یافته ها: نتایج پژوهش نشان داد که آموزش مهارتهای زندگی علایم افسردگی را در زوج های گروه آزمایش در مرحله پس آزمون نسبت به پیش آزمون در گروه آزمایش به طور معناداری کاهش داده است ) ۷۹۹ / ۶۳ = F و ۰۵ > P(. همچنین آموزش مهارتهای زندگی باعث کاهش معنادار نمرات اضطراب در گروه آزمایش در مرحله پس آزمون نسبت به پیشآزمون شده است ) ۷۸۲ / ۶۹ = F و ۰۵ > P .)نتیجه گیری: آموزش مهارتهای زندگی باعث افزایش کاهش افسردگی و اضطراب زوجهای مبتلا به طلاق عاطفی میشود

مهارتهای زندگی، اضطراب، افسردگی، طلاق عاطفی