مریم مختاری - کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه شیراز
فرهاد دریانوش - دانشیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شیراز
مریم کوشکی جهرمی - دانشیار گره تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شیراز

بافت چربی هورمون­های از جمله کمرین و امنتین ترشح می­کند. امنتین آدیپوکینی دارای ۳۱۳ اسیدآمینه است که بیشتر از بافت چربی احشایی ترشح می­شود و به دو صورت امنتین- ۱ و امنتین-۲ وجود دارد. با این حال امنتین۱، عمده­ترین فرم آن در گردش خون انسان می­ باشد. هدف تحقیق حاضر، مقایسه تاثیر ۱۲ هفته فعالیت ورزشی هوازی و مقاومتی بر سطح سرمی امنتین-۱ و فشارخون در زنان مسن مبتلا به پرفشار خونی بود. در مطالعه حاضر ۴۵ زن مسن مبتلا به پرفشارخونی انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه کنترل (۱۵ نفر، میانگین سنی ۸/۹±۲/۵۶، فشارخون سیستولی ۸۷/۰±۱۳۱ و فشارخون دیاستولی ۵۶/۰±۹۰/۷۸) و مابقی در دو گروه آزمایش (۳۰ نفر، میانگین سنی ۰۸/۶±۱۰/۵۵، فشارخون سیستولی ۳۶/۱±۸/۱۳۲و فشارخون دیاستولی ۷۸/۰±۶۰/۷۷) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل تمرینات هوازی و مقاومتی از نوع فزاینده بود که سه جلسه در هفته و به مدت ۱۲ هفته اجرا گردید. نمونه­های خونی و اندازه گیری فشارخون آزمودنی­ها، قبل از تمرینات و ۲۴ ساعت پس از آخرین جلسه جمع آوری شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها برای تعیین همگنی گروه ها در پیش آزمون، تحلیل واریانس یک­طرفه صورت گرفت که با توجه به عدم تفاوت معنادار بین گروه­ها در پیش آزمون، تنها پس آزمون­ها مقایسه شده اند و از آزمون تعقیبی توکی در سطح معناداری ۰۵/۰ p≤انجام شد. پس از ۱۲ هفته فعالیت ورزشی تفاوت معناداری در سطوح امنتین و فشارخون دیاستولی گروه های تمرین (هوازی و مقاومتی) و همچنین تغییرات معناداری در میزان فشارخون سیستولی در گروه مقاومتی رخ نداده است. اما تغییرات معناداری در میزان فشارخون سیستولی (۰۲/۰=P) در گروه هوازی رخ داده است. برنامه تمرینی ۱۲ هفته فعالیت ورزشی هوازی و مقاومتی نتوانسته است باعث افزایش هورمون امنتین و کاهش معناداری فشارخون دیاستولی شود اما ۱۲ هفته فعالیت ورزشی هوازی توانسته است باعث کاهش فشارخون سیستولی در آزمودنی­ها شود.

تمرین هوازی, پرفشارخونی, امنتین, تمرین مقاومتی