فریده انصافداران - دکتری روانشناسی، مدرس گروه روانشناسی، موسسه آموزش عالی فاطمیه (ع) شیراز، شیراز، ایران
اطهر افشار - دانشجوی دکتری مشاوره،گروه مشاوره، واحد اهواز، دانشگاه آزاد اسلامی، اهواز، ایران

هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری بر کیفیت زندگی و شادکامی زنان مبتلا به بیماری ام.اس شهر شیراز بود. پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی است. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه زنان بیمار مراجعه کننده بهانجمن بیماران ام . اس (کلیه زنان مبتلا به مولتیل اسکلروزیس) شهر شیراز در سال ۱۳۹۷ بود که از بین آنان، ۳۰ نفر به شیوه نمونهگیری دردسترس انتخاب شدند و صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گروه گواه قرار گرفتند. ابزار گردآوری اطلاعات در اینپژوهش، پرسشنامه کیفیت زندگی بیماران ام.اس آیت اللهی (۱۳۸۵) و پرسشنامه شادکامی آکسفورد بود. جهت تحلیل داده ها از روشآمار توصیفی (میانگین و انحراف معیار) و آمار استنباطی (تحلیل کواریان) استفاده شد. نتایج به دست آمده نشان دادند که اجرایبرنامه آموزشی مدیریت استرس باعث بهبود کیفیت زندگی (F=۱۰/۱۲ و p<۰/۰۰۴) و شادکامی (F=۱۱۸/۸۴ و p<۰/۰۱) در زنانمبتلا به بیماری ام.اس درگروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شده است. باتوجه به نتایج پژوهش، مدیریت استرس به شیوهشناختی رفتاری - بر ارتقای کیفیت زندگی و شادکامی این بیماران اثر دارد. بنابراین این برنامه آموزشی میتواند جز برنامه های مداخلاتیبرای گروه هدف مورد استفاده قرار بگیرد.

آموزش مدیریت استرس، کیفیت زندگی، شادکامی، بیماری مولتیل اسکلروزیس