فاطمه فلاح - کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، موسسه آموزش عالی خزر.
شیما حیدری - هیئت علمی گروه روانشناسی، موسسه آموزش عالی خزر.

هدف از انجام پژوهش حاضر تعیین تاثیر روان درمانگری پویشی کوتاه مدت با رویکرد همدلانه بر افزایش خودآگاهی و تنظیمهیجان دانشجویان شهر آمل بوده است. روش این پژوهش از نوع مطالعات آزمایشی با طرح نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمو ن -پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دانشجویان شهر آمل در سال تحصیلی ۹۸ - ۱۳۹۷ بود که ازاین میان ۳۰ نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند و به صورت تصادفی در ۲ گروه ۱۵ نفری آزمایش و کنترل )آزمایش ۱۵ نفر وکنترل ۱۵ نفر( قرار گرفتند. هر دو گروه به پرسشنامه خود آگاهی خصوصی و پرسشنامه تنظیم هیجان )گراتز و رومر، ۲۰۰۴ )در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون پاسخ دادند. و گروه آزمایش روان درمانگری پویشی کوتاه مدت با رویکرد همدلانه را بهمدت ۱۲ جلسه دریافت نمودند. داده ها به وسیله آزمون کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند. نتایج پژوهش نشان از آن داشت درمرحله پس آزمون بین خودآگاهی و تنظیم هیجان گروه آزمایش و کنترل تفاوت معناداری وجود داشت. پس می توان نتیج هگرفت که روان درمانگری پویشی کوتاه مدت با رویکرد همدلانه بر افزایش خودآگاهی و تنظیم هیجان دانشجویان تاثیرگذاراست.

روان درمانگری پویشی کوتاه مدت با رویکرد همدلانه، خودآگاهی، تنظیم هیجان.