لیلا صادقیان - دانشجوی دکتری، گروه روانشناسی عمومی، واحد ارسنجان، دانشگاه آزاد اسلامی، ارسنجان، ایران
محبوبه چین آوه - استادیار، گروه روانشناسی عمومی، واحد ارسنجان، دانشگاه آزاد اسلامی، ارسنجان، ایران (نویسنده مسئول)
علیرضا فیلی - استادیار، گروه روان شناسی دانشگاه پیام نور تهران، ایران

مقدمه: تحقیقات نشان داده اند که بین دیابت و اختلالات روان شناختی ازجمله اضطراب و استرس ارتباط متقابلی وجود دارد، بنابراین؛ هدف از این پژوهش مقایسه اثربخشی تکنیک های مقابله با استرس و راهبردهای خودتنظیمی بر اضطراب و استرس بیماران دیابتی بود. روش کار:  روش آن از نوع پژوهش­های شبه­تجربی و طرح پیش­آزمون- پس­آزمون با گروه گواه و جامعه آماری شامل ۴۵ نفر از بیماران دیابتی مراجعه­کننده به مرکز دیابت شهر بوشهر بود. جامعه آماری به روش نمونه­گیری هدفمند با جایگزینی تصادفی انتخاب و به دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و گواه (۱۵ نفر) تقسیم شد. بیماران دیابتی گروه­های آزمایش تکنیک های مقابله با استرس و راهبردهای خودتنظیمی به مدت ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای با استفاده از پروتکل مک نامارا و پینتریج آموزش داده شدند و مرحله پیگیری با فاصله دو ماه پس از مداخله درمانی انجام شد. یافته­ها با استفاده از تحلیل کوواریانس مورد تحلیل قرار گرفتند. نتایج: نتایج نشان داد که آموزش تکنیک های مقابله با استرس و راهبردهای خودتنظیمی بر کاهش اضطراب و استرس بیماران دیابتی تاثیر معنادار دارد و آموزش تکنیک های مقابله با استرس تاثیر بیشتری بر اضطراب بیماران دیابتی داشته است. همچنین یافته­ها در مرحله پیگیری نشان داد که مداخله­های درمانی در کنترل اضطراب و استرس بیماران دیابتی موثر بوده است (۰۱/۰P≤). نتیجه گیری: نتایج بیانگر آن است که آموزش تکنیک های مقابله با استرس و راهبردهای خودتنظیمی می تواند بطور قابل توجهی میزان اضطراب و استرس بیماران دیابتی را کاهش داد.

استرس, اضطراب, تکنیک های مقابله با استرس, دیابت, راهبردهای خودتنظیمی