شیما حیدری - همدان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد همدان

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای خودکنترلی هیجانی بر خودارزشمندی در سالمندان کرج انجام شد.مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای خودکنترلی هیجانی بر خودارزشمندی در سالمندان کرج انجام شد.روش پژوهش: پژوهش حاضر در قالب یک طرح نیمه آزمایشی ۴۰ نفر از سالمندان خانه سالمندان کرج از میان کلیه سالمندان شهرستان کرج که در خانه سالمندان در پاییز و زمستان ۱۳۹۹ اقامت داشتند، به روش نمونه گیری تصادفی انتخاب و در دو گروه آموزش مهارتهای خودکنترلی هیجانی و گروه کنترل قرار گرفتند. با استفاده از یک طرح آزمایشی پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل، گروه آزمایش آموزش مهارتهای خودکنترلی هیجانی طی ۸ جلسه ۱ تا ۵/۱ ساعته تحت آموزش قرار گرفتند، در حالی که در این مدت گروه کنترل هیچ مداخله ای را دریافت نکردند. هر دو گروه در پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از پرسشنامه خودارزشمندی CSWS توسط کروکر و همکاران (۲۰۰۳) مورد ارزیابی قرار گرفتند و نتایج با استفاده از تحلیل کواریانس چند متغیری تحلیل شد.یافته ها: یافته ها نشان داد، آموزش مهارت های خودکنترلی هیجانی بر افزایش احساس ارزشمندی سالمندان کرج تاثیر داشته است. با در نظر گرفتن مجذور اتا، می توان گفت که حدود ۷۷ درصد این تغییرات ناشی از تاثیر مداخله یا آموزش مهارت های خودکنترلی هیجانی بوده است.نتیجه گیری: با توجه به اثربخشی این رویکرد بر میزان خودارزشمندی میتوان از این درمان برای این افراد استفاده کرد.

آموزش خودکنترلی هیجانی, خودارزشمندی, سالمندان