یاسین نجفی زادگان - کارشناسی روانشناسی بالینی ، دانشگاه علامه طباطباییکارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غربدکتری روانشناسی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
صبا سیفی - دانشجوی کارشناسی روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی،واحد یادگار امام

زمینه و هدف: می دانیم که تمایلات افراطی به بی نقص بودن درهمه ی جهت های زندگی، از ویژگی های افراد کمالگرا می باشد و مشکلات متعددی را برای آنان ایجاد می کند. هدف از پژوهش حاضر بررسی ارتباط بین کمالگرایی و اضطراب در دوران امتحانات بین دانشجویان یادگار امام می باشد.مواد و روش ها: روش این پژوهش بر حسب هدف کاربردی و از نظر گردآوری داده از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با دو گروه آزمایش و کنترل بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل دختران و پسران جوان دانشگاه آزاد واحد یادگار امام بود.که از این میان با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای تک مرحله ای تعداد ۴۰ نفر که از بین رشته های روانشناسی و حقوق و زبان انگلیسی ( ۲۰ نفر در گروه آزمایش، ۲۰ نفر در گروه کنترل) به عنوان حجم نمونه در نظر گرفته شدند.جمع داده ها بر اساس پرسشنامه کمالگرایی هیل و همکارانش و همچنین پرسشنامه اضطراب بک (BAI) انجام پذیرفت.متغیر مستقل در این آزمایش اضطراب و کمالگرایی جوانان دانشجو متغیر وابسته بود. یافته ها: پس از پایان جلسات درمانی از آزمون تحلیل کوواریانس (ANCOVA) به منظور مقایسه اثر مداخلات تمرینی استفاده شد. نمرات پیش آزمون افراد به عنوان متغیر مداخله گر در آزمون وارد شد . از نرم افزار SPSS نسخه۲۲ در سطح آماری α = ۰/۰۵ استفاده شد. نتیجه گیری: طبق نتایج به دست آمده، انجام جلسات درمانی کنترل اضطراب در کاهش رفتار و افکار کمالگرایانه جوانان دانشجو موثر بود.

کمالگرایی ،اضطراب ،پرسشنامه های هیل و همکاران و بک ، مهارتهای کنترل اضطراب