سجاد دشتی - کارشناسی روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی
الهه قربانی - کارشناسی علوم تربیتی، دانشگاه علامه طباطبایی تهران

این تحقیق با هدف بررسی اثربخشی برنامه آموزشی مثبت اندیشی بر توانایی های شناختی و کاهش اضطراب امتحان دانش اموزان متوسطه انجام گرفته است. روش تحقیق از نوع تحقیقات کاربردی و نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش تمامی دانش آموزان متوسطه ناحیه ۲ شهرستان اردبیل که در سال تحصیلی ۰۲-۱۴۰۱ مشغول به تحصیل هستند و طبق آمار ارائه شده از معاونت آموزش و پرورش این ناحیه به تعداد ۲۵۰۳۵ نفر می باشند.حجم نمونه این تحقیق با استفاده از روش نمونه گیری به تعداد ۸۰ نفر دانش آموزان در دو گروه آزمایش(۴۰ نفر) و کنترل(۴۰) نفر بود. از مقیاس توانایی های شناختی نجاتی(۱۳۹۲)، پرسشنامه اضطراب امتحان اسپیلبرگر(۱۹۹۵) و برنامه آموزشی مثبت اندیشی سوزان کوئیلیام استفاده گردید. برای آزمون فرضیه ها از تحلیل کوواریانس چند متغیره استفاده شد. نتایج نشان داد برنامه آموزشی مثبت اندیشی بر توانایی های شناختی و کاهش اضطراب امتحان دانش اموزان متوسطه اثربخشی دارد (p<۰/۰۵). بنابراین می توان از مداخلات روان شناسی مثبت اندیشی برای بهبود توانایی های شناختی و کاهش اضطراب امتحان دانش اموزان استفاده کرد.

مثبت اندیشی، توانایی های شناختی و کاهش اضطراب امتحان