حسین علی محمدی - استادیار مدیریت ورزش گروه تربیت بدنی، دانشگاه قم، ایران
نیلوفر شاه منصوری - استادیار مدیریت ورزش گروه تربیت بدنی، دانشگاه قم، ایران (نویسنده مسئول)
عزت اله شاه منصوری - کارشناس ارشد مدیریت ورزش دانشگاه قم، ایران
جواد ادبی فیروزجاه - دانشیار مدیریت ورزش، گروه تربیت بدنی، واحد اراک، دانشگاه آزاد اسلامی، اراک

هدف کلی این مطالعه مقایسه کیفیت زندگی و بهزیستی روان شناختی دانشجویان دختر شرکت کننده در برنامه های فراغتی ورزشی و غیر ورزشی بود. روش تحقیق علی- مقایسه ای و جامعه آماری شامل: دانشجویان دانشگاه های آزاد اسلامی اراک، دانشگاه اراک و دانشگاه پیام نور بودند (جمع کل ۷۰۰۰ نفر). از این تعداد بر اساس جدول مورگان ۳۶۴ نفر به عنوان نمونه از طریق نمونه گیری تصادفی طبقه ای انتخاب شدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه بهزیستی روان شناختی ریف و پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی، فرم کوتاه استفاده شد. از آمار توصیفی جهت توصیف ویژگی های جمعیت شناختی نمونه ها و شاخص های پراکندگی متغیرها و برای آزمون فرضیه های تحقیق از روش های آماری تحلیل واریانس چند متغیره از طریق نرم افزار SPSS، نسخه ۱۶ استفاده گردید. نتایج نشان داد: بین ابعاد بهزیستی روان شناختی دانشجویان دختر شرکت کننده در فعالیت های فراغتی ورزشی و غیرورزشی دانشگاه های اراک تفاوت معنی داری وجود داشت و به طورکلی امتیازات گروه ورزشکار در تمام ابعاد بهزیستی روان شناختی ازجمله: تسلط بر محیط، رشد شخصی، ارتباط مثبت با دیگران، هدفمندی در زندگی، پذیرش خود (به غیر از بعد استقلال) بالاتر از گروه غیر ورزشکار بود. در زیر مجموعه های مولفه کیفیت زندگی، بین دو گروه ورزشی و غیرورزشی در سلامت عمومی و جسمی تفاوت معنا داری وجود داشت، ولی در سلامت روان، روابط اجتماعی و سلامت محیط تفاوت معنا داری بین دو گروه ورزشی و غیرورزشی مشاهده نگردید.

اوقات فراغت، کیفیت زندگی، بهزیستی روان شناختی،