زینب طورانی - . Department of Nursing.Aliabad Katoul Branch, Islamic Azad University, Aliabad Katoul, Iran
گلبهار آخوندزاده - Department of Nursing.Aliabad Katoul Branch, Islamic Azad University, Aliabad Katoul, Iran

مقدمه و هدف: خود شفقت ورزی یک مفهوم روانشناختی است که به معنای توانایی درک درد، رنج و احساسات دیگران و نشان دادن همدردی و همراهی با آنها است. بنابراین، این مطالعه با هدف تاثیر آموزش خود شفقت ورزی بر عزت نفس و رفتارهای پرخطر نوجوانان انجام شد. روش کار: این پژوهش یک مطالعه تجربی دو گروهی آزمون- کنترل قبل و بعد از مداخله بود. جامعه این پژوهش کلیه نوجوانان مدارس متوسطه اول شهرستان مینودشت در سال ۱۴۰۲-۱۴۰۱ بود که به صورت تصادفی ساده انتخاب گردید. حجم نمونه این پژوهش تعداد ۵۰ نفر( ۲۵نفر گروه ازمون و ۲۵نفر گروه کنترل) محاسبه شد. ابزار مورد استفاده در این پژوهش شامل سه پرسشنامه مشخصات دموگرافیک، پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت و پرسشنامه رفتارهای پرخطر بود. سه ماه پس از پایان مداخله از هر دو گروه، پس آزمون گرفته شد، اطلاعات وارد نرم افزار اماری  ۲۲spss گردید و با آزمون های کای دو، تی مستقل و آنکوا  مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: نتایج نشان داد که میانگین سن افراد در گروه کنترل و آزمون ۸۴ /۰ + ۰۴/۱۴ بود. آزمون تی مستقل قبل از مداخله بین دو گروه آزمون و کنترل در برخی ابعاد مثل گرایش به رانندگی خطرناک و رابطه با جنس مخالف اختلاف معنی داری نشان نداد(۰۵/۰P). آزمون تی مستقل قبل واز مداخله  بین دو گروه آزمون و کنترل در تمامی مقیاس عزت نفس کوپر اسمیت (SEI)  و همچنین نمره کل(SEI) اختلاف معنی داری را نشان نداد(۰۵/۰P). نتیجه گیری: نتایج نشان داد که ممکن است آموزش خودشفقت ورزی منجر به افزایش عزت نفس نوجوانان و کاهش رفتارهای پرخطر نوجوانان شد.پیشنهاد میگردد از روش مداخله ای این مقاله در روند کاهش رفتار های پرخطر نوجوانان استفاده گردد.

Self-compassion, Self-esteem, Risky behaviors, Adolescents, خود شفقت ورزی, عزت نفس, رفتار پرخطر, نوجوان