الهه جعفری - دانشگاه آزاد اسلامی واحد قوچلن، دانش آموخته کارشناسی ارشد مشاوره خانواده ، قوچان، ایران
محمد محمدی پور - دانشگاه آزاد اسلامی واحد قوچلن، گروهعلوم تربیتی، مشاوره خانواده ، قوچان، ایران

مقدمه:دوران بارداری با تغییرات جسمانی و روانشناختی بسیاری همراه است.هدف: ازاینرو به بررسی اثربخشی آموزش ایمنسازی روانی بر تابآوری، اضطراب، افسردگی و خودکار آمدی سازگاری زنان باردار با زایمان طبیعی پرداختهشده است.روش:این پژوهش آزمایشی با پیشآزمون و پسآزمون است. 30 نفر از زنان باردار نخست زا که به مرکز بهداشتی درمانی توس مشهد مراجعه کرده بودند به روش نمونهگیری تصادفی انتخاب شدند. دادههای حاصل از پرسشنامه تابآوری، اضطراب،افسردگی و خودکار آمدی با آزمون تحلیل کوواریانس و توسط SPSS22 تجزیهوتحلیل شد. یافته ها: نتایج آزمون تحلیلکوواریانس چند متغیری نشان دادند میانگین نمرههای اضطراب و افسردگی گروه آزمایش در پسآزمون نسبت به پیشآزمون و همچنین نسبت به گروه گواه کاهش معناداری یافت. همچنین میانگین نمرات تابآوری و خودکار آمدی گروه آزمایش در پسآزمون نسبت بهپیشآزمون و همچنین نسبت به گروه گواه افزایش معناداری یافت. نتیجه گیری: با توجه به نتایج بدست آمده میتوان گفت: آموزش ایمنسازی روانی بر افزایش تابآوری، اضطراب، افسردگی و خودکار آمدی زنان باردار با زایمان طبیعی ، موثر است.

ایمنسازی روانی، تابآوری، اضطراب، افسردگی، خودکار آمدی، بارداری،زایمان طبیعی