ناهید یوسفی - کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
سعیده زمردی - استاد دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غرب
پریناز بنی سی - استاد دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غرب

طلاق یکی از استرس زاترین رویدادهای زندگی برای والدین و فرزندان به خصوص در فرهنگ ایران است است. طلاق والدین مشتمل بر مجموعه وسیعی از تغییرات و سازمان دهی های مجدد خانواده است که در طول زمان بر سازگاری نوجوانان تاثیر می گذارد.هدف از این پژوهش بررسی اثر بخشی آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی برکاهش اضطراب نوجوانان با خانواده های طلاق در فرهنگ ایران بود. پژوهش حاضر نیمه آزمایش از نوع طرح پیش آزمون – پس آزمون همراه با گروه کنترل و جامعه آماری این پژوهش همه دانش آموزان نوجوان دختر با والدین طلاق بودند که در سال 1395 درتهران مشغول به تحصیل بودند که به صورت نمونه گیری تصادفی خوشه ای ، از بین مناطق 22 گانه تهران منطقه یک و از بین مدارس منطقه یک (یک مدرسه)، 30 نفر از آن ها با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و با جایگزینی تصادفی به دو گروه تقسیم شدند (15 نفر گروه آزمایش ، 15 نفر گروه کنترل). گروه آزمایش به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت برنامه آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند .اما گروه کنترل هیچ نوع خدمات روانشناختی را دریافت نکردند. افراد دو گروه پرسشنامه را در مرحله قبل و بعد از مداخله تکمیل کردند .ابزار شامل مقیاس اضطراب بک بود.تحلیل کوواریانس نشان داد بین دو گروه آزمایش و کنترل از نظر کاهش اضطراب تفاوت معنا داری وجود دارد (01/0> p (.نتایج این پژوهش نشان داد آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی برکاهش اضطراب نوجوانان خانواده های طلاق در فرهنگ ایران موثر است .

آموزش شناختی مبتنی بر ذهن اگاهی، اضطراب، نوجوانان خانواده های طلاق، فرهنگ ایران