نجمه شجاعی زند - کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکزی
افشین طیبی - دکترای تخصصی روانشناسی سلامت دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کرج

تلاش در جهت افزایش استرس ادراک شده در بین زنان مبتلا به سرطان سینه مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی درمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر استرس ادراک شده در زنان سرطانی بود. پژوهش حاضر از نوع کاربردی نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل می باشد. جامعه آماری این پژوهش، زنان مبتلا به سرطان سینه مراجعه کننده به مراکز بهداشت و کلینیک های سلامت شهر کرج در سال 1395 بودند. از جامعه مذکور، نمونه ای به حجم 30 نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب گردید و بصورت تصادفی به دوگروه آزمایش (15 نفر) و گروه کنترل (15 نفر) جایگزین شدند. از هر دو گروه پیش آزمون به عمل آمد و گروه آزمایش درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد را در 8 جلسه به صورت گروهی و هفتگی دریافت کردند، در حالی که به گروه کنترل این مداخله ارایه نشد و در پایان برای هر دو گروه پس آزمون اجرا شد. در این پژوهش برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه استرس ادراک شده استفاده شد. داده های جمع آوری شده با استفاده از شاخص های آمار توصیفی، ازمون تحلیل کواریانس چند متغیری و تک متغیری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند.نتایج نشان داد با کنترل اثر پیش آزمون، بین افراد شرکت کننده در گروه های آزمایش و کنترل از لحاظ نمرات استرس ادراک شده در پس آزمون تفاوت معناداری وجوددارد (p<0/05). نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که درمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر استرس ادراک شده در سرطان سینه موثر بوده است.

ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس، استرس ادراک شده، زنان مبتلا به سرطان سینه