شراره دخیلی - کارشناسی، حرفه و فن، دانشگاه خواجه نصیرکرمان، اداره آموزش و پرورش شهرستان میناب، آموزشگاه فاطمیه (س)
علی حسن زاده - کارشناسی ارشد، روان شناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی هرمزگان اداره آموزش و پرورش شهرستان میناب، آموزشگاه حضرت ابوالفضل (ع)

بچه ها، همه روزه مشق می نویسند، درس می خوانند، در فعالیت های گوناگون کلاسی شرکت می کنند و همه چیز به روال عادی پیش می رود. اما زمانی که امتحانات شروع می شوند، آرامش آنها به هم می خورد و همه چیز تغییر می کند، گروهی از دانش آموزان عصبانی، افسرده، پریشان، ناراحت و مضطرب می شوند و گروهی دیگر، چنان آشفته و نگران می گردند که پاسخ سوالات ساده را هم از یاد می برند. البته داشتن کمی اضطراب و دلهره در ایام امتحانات امری طبیعی و معقول است، چرا که موجب حرکت و انگیزه بچه ها برای درس خواندن و موفقیت می شود. اما اگر این نگرانی به حدی برسد که تاثیر منفی بر روند آموزشی روزانه آنان بگذارد و مانعی برای پیشرفت آنها شود، غیر طبیعی و نامعقول است.

اضطراب امتحان، سلامت روانی، اعتماد به نفس