محبوبه حسین علیزاده - کارشناس ارشد مشاوره و راهنمایی، دانشگاه آزاد اسلامی تهران واحد غرب
فاطمه سادات سیف - کارشناس ارشد روان شناسی بالینی، دانشگاه علوم و تحقیقات واحد همدان
مریم صادقی فرد - کارشناس ارشد روان شناسی بالینی، دانشگاه علوم و تحقیقات واحد همدان

پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش مثبت اندیشی بر فرسودگی شغلی در معلمان ابتدایی شهرتهران انجام گرفت. دراین پژوهش از روش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل استفاده و جامعه آماری این پژوهش نیز شامل معلمان ابتدایی شهرتهران در سال 1397 بود. نمونه های پژوهش به روش نمونه گیری تصادفی دردسترس انتخاب شدند. نمونه شامل 30 معلم دارای فرسودگی شغلی بود که نمرات آنها در پرسشنامه فرسودگی معلم ماسلاچ 1/5 انحراف معیار بالاتر از میانگین بود. افرادی که درگروه آزماش قرار داشتند به مدت 8 جلسه هفتگی در دوره آموزش مثبت اندیشی به صورت گروهی شرکت داده شدند. گروه کنترل در این مدت هیچ مداخله ای دریافت نکردند. به منظور ثبت تغییرات نمرات، پرسشنامه فرسودگی شغلی معلم ماسلاچ 1986 قبل وبعد از مداخله توسط معلمان تکمیل شد. روش آماری این پژوهش نیز تحلیل کواریانس چندمتغیره با اندازه گیری مکرر بود. یافته های پژوهش نشان داد که مداخله آموزش مثبت اندیشی اثر معناداری برنمره فرسودگی شغلی داشته، بدین ترتیب که درمرحله پس آزمون نمره فرسودگی شغلی کاهش یافته است. P<0/001درنتیجه می توان از آموزش مثبت اندیشی به عنوان روشی کارآمد در کاهش فرسودگی شغلی معلمان بهره برد.

مثبت اندیشی، فرسودگی شغلی، معلمان