آزیتا شجاعی
حمیدرضا وطن خواه
پریناز بنی سی

در این فصل روش پژوهش، جامعه آماری، حجم نمونه، روش نمونه گیری، هم چنین ابزار سنجش همراه با روایی و پایایی آن بیان گردید و در پایان روش تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از روش های آمار توصیفی و استنباطی مورد بحث و بررسی قرار گرفت. 1-3 روش پژوهش: روش انجام پژوهش نیمه آزمایشی است. در این روش اثر آموزش مهارت های زندگی به عنوان متغیر مستقل بر متغیر وابسته که سلامت روان می باشد مورد سنجش قرار گرفت. 3-3 جامعه، نمونه و روش اندازه گیری: 2-3 جامعه جامعه آماری این تحقیق شامل کلیه زنان مولتیپل اسکلروزیسی ساکن در شهر تهران در سال 1395 می باشد. 3-3 نمونه نمونه پژوهش به صورت در دسترس و از بین افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروز در انجمن ام اس انتخاب شد. از بین زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس در بیمارستان 100 نفر به صورت تصادفی انتخاب شده و پرسشنامه های کیفیت زندگی و سخت رویی در مورد آنها اجرا شد. پس از نمره گذاری از بین این 100 نفر، 30 نفر که حائز شرایط ( شرکت کنندگانی که نمره ای کمتر از میانگین را کسب نموده بودند و نمره کیفیت زندگی و سخت رویی آنها پایین بود) بودند، به طور تصادفی درگروه آزمایش ( 15 نفر) و گروه گواه ( 15 نفر) جایگزین شدند. سپس برای گروه آزمایش آموزش ذهن آگاهی اجرا شده و گروه کنترل هیچ آموزشی دریافت نکرد. پس از پایان دوره آموزش از هر دو گروه پس آزمون گرفته شد. لازم به ذکر است این حجم نمونه در پژوهش های نیمه تجربی در رشته روانشناسی مورد تایید می باشد (دلاور، 1394).