اثربخشی ورزش ایروبیک بر اضطراب دانش آموزان دختر شهر تهران
عنوان مقاله: اثربخشی ورزش ایروبیک بر اضطراب دانش آموزان دختر شهر تهران
شناسه ملی مقاله: HUDE01_016
منتشر شده در نخستین کنفرانس ملی علوم انسانی و توسعه در سال 1398
شناسه ملی مقاله: HUDE01_016
منتشر شده در نخستین کنفرانس ملی علوم انسانی و توسعه در سال 1398
مشخصات نویسندگان مقاله:
لیلا حجازی پور - گروه روان شناسی، دانشکده علوم انسانی، واحد تهران غرب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
حمیدرضا وطن خواه - استادیار، گروه روانشناسی، واحد تهران غرب، دانشگاه ازاد اسلامی، تهران، ایران
حسن عماری - دکتری تخصصی، گروه روانشناسی تربیتی، واحد تهران غرب، دانشگاه ازاد اسلامی، تهران، ایران
خلاصه مقاله:
لیلا حجازی پور - گروه روان شناسی، دانشکده علوم انسانی، واحد تهران غرب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
حمیدرضا وطن خواه - استادیار، گروه روانشناسی، واحد تهران غرب، دانشگاه ازاد اسلامی، تهران، ایران
حسن عماری - دکتری تخصصی، گروه روانشناسی تربیتی، واحد تهران غرب، دانشگاه ازاد اسلامی، تهران، ایران
پژوهش حاضر در جهت تعیین میزان اثربخشی ورزش ایروبیک بر اضطراب دانش آموزان دختر شهر تهران انجام شده است. طرح پژوهشی نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل اجراء شد. جامعه پژوهش شامل کلیه دانش آموزان دختر شهر تهران در سال تحصیلی 1397 - 1398 و حجم نمونه با توجه به طرح پژوهشی 30 نفر انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل به صورت نمونه گیری خوشه ای قرار گرفت. گروه آزمایش ورزش ایروبیک را (طی 8 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه 40 دقیقه) دریافت نمودند، اما گروه کنترل هیچ مداخله ای را دریافت ننمودند. دو گروه در دو مرحله پیشآزمون و پس آزمون به پرسش نامه 21 سوالی اضطراب بک (بک و همکاران، 1988 )پاسخ دادند. داده های بدست آمده، به وسیله آزمون تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. تجزیه و تحلیل داده ها نشان داد که بین اضطراب دانش آموزان دختر گروه آزمایش و کنترل در مرحله پس آزمون تفاوت معناداری وجود دارد. بدین معنی که ورزش ایروبیک بر کاهش اضطراب دانش آموزان دختر تاثیر داشته است.
کلمات کلیدی: ورزش، ایروبیک، اضطراب، دانش آموزان.
صفحه اختصاصی مقاله و دریافت فایل کامل: https://civilica.com/doc/938516/