تاثیر هشت هفته تمرین ترکیبی بر سطوح برخی فاکتورهای قلبی -عروقی زنان دیابتی نوع دو غیرفعال

مقدمه و هدف: دیابت از شایع ترین بیماریهای ناشی از اختلالات متابولیک و یکی از مهم ترین مشکلات بهداشت عمومیو به عنوان یک عامل خطر برای بیماریهای قلبی عروقی است. هدف از این مطالعه تعیین اثر هشت هفته تمرین ترکیبی برسطوح لپتین و β- اندروفین در زنان مبتلا به دیابت نوع دوم غیرفعال بود. مواد و روش ها: 13 زن یایسه مبتلا به دیابت نوع دوم (سن: 5/72±57/92 سال، درصد چربی: 3/55±43/17) به عنوان گروه تمرین و 9 زنان یایسه مبتلا به دیابت نوع دوم به عنوان گروه شاهد (سن: 2/73±55/14 سال، درصد چربی: 3/38±41/31) در مطالعه شرکت کردند. برنامه تمرین هوازی شامل 20 دقیقه فعالیت هوازی (با 60 تا 80 درصد حداکثر ضربان قلب) و برنامه قدرتی متشکل از چندین حرکت برای اندام فوقانی و تحتانی (با شدت 55 تا 75 درصد از IRM؛ 8 تا 12 تکرار). برای بررسی تغییرات درون گروه و بین دو گروه از آزمون اندازه های تکراری، استفاده شد. آزمون فرضیه با سطح معنی داری (P<0/05) مورد آزمایش قرار گرفت. یافته ها: افزایش معنی داری در سطوح لپتین، β- اندروفین، Vo2max و قدرت همچنین کاهش قابل ملاحظه ای در BMI و درصد چربی مشاهده شد (P<0/05). بحث و نتیجه گیری: با توجه به کاهش معنی دار در BMI و درصد چربی، افزایش سطوح لپتین و β- اندروفین ناشی از تمرین ترکیبی ممکن است منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در دیابت نوع دوم است.