بررسی اثربخشی آموزش مهارت های مثبت اندیشی وتاثیرآن برروابط خانوادگی

روان شناسان معتقدند که افکار و هیجان های منفی موجب می شود فکر، عمل و خلاقیت انسان ها محدود شود، حال آنکه تفکرات و هیجان های مثبت موجب گسترش تر شدن اعمال می شود. خانواده محل تامین بسیاری از نیازهای فردی و روان شناختی انسان است. در این میان مثبت اندیشی هریک از اعضای خانواده می تواند موجب استحکام این نهاد مقدس شود. همواره عملکرد اعضای خانواده یکی از شاخص های مهم تضمین کننده کیفیت زندگی و سلامت روانی خانواده است و همواره رابطه بین مثبت اندیشی اعضای خانواده و ا مید به زندگی در خانواده و بهبود در روابط خانوادگی حائز اهمیت بوده است. امروزه بسیاری از روان شناسان معتقدند که می توان مثبت اندیشی را از طریق تعلیم و تربیت به دیگران آموخت. بنابراین هدف از این مقاله اثربخشی آموزش مهارت های مثبت اندیشی و تاثیر آن بر روابط خانوادگی است. که به روش جمع آوری اطلاعات به صورت مروری است و اسناد و اطلاعات از طریق مراجعه به پایگاه های معتبر داخلی و خارجی بدست آمده است. یافته ها حاکی از آن است که آموزش مهارت های مثبت اندیشی می تواند باعث تقویت و بهبود روابط خانوادگی شود.