اثر بخشی آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روانی نوجوانان

این پژوهش به منظور بررسی عوامل موثر و اثر بخش مهارت های زندگی برسلامت روانی نوجوانان صورت گرفته است. روش جمع آوری اطلاعات از نوعکتابخانه ای می باشد و با تکیه بر اطلاعات در پژوهش های سابق چنیننتیجه گیری می شود، می باشد. اثربخشی مهارت های زندگی برای بهبود کیفیتزندگی افراد از مهمترین مولفه های مفهوم کلی بهداشت روانی محسوب می شودو برای تعیین نیازهای حیطه سلامت و ارتقاء سطح سلامتی افراد باید کیفیتزندگی آنها مورد بررسی قرار بگیرد. نوجوانان در فرآیند رشد و بالندگیخود مهارت های ارتباطی و نحوه مقابله با چالش های زندگی را یادمی گیرند که پایه ریزی شخصیت افراد دربزرگسال می باشد، از آنجا که اینسنین بیشتر اوقات خود را در محیط های آموزشی می گذارد روشن است که اینفضاها تاثیرات مهمی بر سلامت روانی دانش آموزان در آینده دارد. بخصوصسن نوجوانی که از مراحل مهم و برجسته رشد و تکامل اجتماعی در روان هرفرد به شمار می رود و نیاز به تعادل هیجانی و عاطفی، کسب مهارت هایاجتماعی، شناخت زندگی سالم از مهمترین نیاز ها به شمار می رود. با اینوجود کمک و راهنمایی به نوجوان در رشد و گسترش مهارت های مورد نیازبرای زندگی مطلوب ایجاد و افزایش اعتماد به نفس در برخورد با مشکلات وهمچنین کمک به آنان در رشد و تکامل عواطف و مهارت اجتماعی لازم جهتسازگاری موفق با محیط اجتماعی در زندگی موثر و سازنده؛ ضروری میباشد. انسان با توجه به پیچیدگی ها و دشواریهای زندگی جهت رسیدن به رشدو پیشرفت در جنبه های گوناگون می بایست از توانایی لازم و کافی جهتمقابله با موقعیت های دشوار زندگی و همچنین فراهم نمودن شرایط مناسب بهمنظور پیشرفت همه جانبه برخوردار باشد. بنابراین افراد موفق، تکاملیافته و دارای سلامت روانی کسانی هستند که توانایی و مهارت کافی را دربرخورد با شرایط گوناگون زندگی دارند و همواره در صدد تغییر موقعیتخویش در جهت رشدو تکامل خود هستند. این ویژگی ها نشانگر برخورداریاینگونه افراد از مهارتهای زندگی می باشد. در حالی که افراد ناموفق وکسانی که به رشد و پیشرفت متعادل در جنبه های گوناگون زندگی دستنیافته اند از سلامت روانی کمتری برخورددارند و توانایی حل مؤثر مشکلات ومسائل زندگی را ندارند می توان گفت که فاقد مهارتهای زندگی کافی هستند.