تأثیرتمرین ایروبیک برمقادیر آندروفین و کاهش افسردگی زنان مبتلا به سوء مصرف مواد

هدف ای مطالعه، تأثیر 12 هفته تمرین ایروبیک در مقادیر آندروفین و کاهش افسرگی زنان مبتلا به سوءمصرف مواد می باشد. تحقیق حاضر نیمه آزمایشی است که 20 نفر از زنان مبتلا به سوء مصرف مواد، انتخاب و به گروه مساوی کنترل ومداخله تقسیم شدند گروه مداخله به مدت 12 هفته هر هفته 3 جلسه هر جلسه 60 دقیقه با شدت 45 درصد فعالیت کردند. ابزاراندازه گیری سطوح خونی قبل و بعد تمرین خون گیری و سنجش افسردگی با استفاده از پرسشنامه افسردگی بک انجام شد و داده ها با استفاده از آزمون تی مستقل و تجزیه تحلیل شدند. دوازده هفته تمرین ایروبیک در گروه مداخله مقادیر اندروفین در سطوح خونی نسبت به گروه کنترل افزایش و باعث تسکین درد و یز بهبود افسردگی شد.