تاثیر کاهش وزن سریع بر شاخص های عملکردی در پرورش اندامکاران نخبه

کاهش وزن سریع یکی از مشکلات مهم در ورزش های انفرادی است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر کاهشوزن سریع بر شاخص های عملکردی در پرورش اندامکاران نخبه است.روش شناسی: بدین منظور تعداد 20 نفر از پرورش اندامکاران نخبه به طور تصادفی در دو گروه کنترل (10 نفر) و کاهش وزنسریع (10 نفر) قرار گرفتند. کاهش وزن از طریق انجام فعالیت های استقامتی، پوشیدن لباس های پلاستیکی ومحدودیت مصرف مایعات صورت گرفت. آزمون های قدرت بیشینه و استقامت عضلانی نیز به عنوان شاخص هایعملکردی مورد استفاده قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل آماری نیز از آزمون آنالیز کوواریانس و نرم افزارSPSS استفاده شد. همچنین، سطح معنی داری α=0.05 در نظر گرفته شد. نتایج پژوهش حاضر نشان داد که یک دوره کاهش وزن سریع باعث کاهش معنی دار پاسخ های عملکردی شامل قدرت بیشینه (حرکات پرس سینه، سرشانه، جلو بازو، لیفت مرده) و استقامت عضلانی (حرکات درازو نشست، شنای سوئدی و دیپ پارالل) شد (برای همه، p≤0.001). نتیجه گیری: به نظر می رسد که کاهش وزن سریع باعث افت شاخص های عملکردی در ورزشکاران پروش اندام خواهد شد. این موضوع ممکن است کارکرد ورزشکاران پرورش اندام را به خطر بیاندازد.