اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر فرسودگی شغلی کارکنان آموزش و پرورش

هدف: هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر فرسودگی شغلی کارکنان آموزش و پرورش بود. روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی بود. جامعه آماری پژوهش را کارکنان آموزش و پرورش تشکیل دادند. با روش نمونه گیری در دسترس 40 کارمند آموزش و پرورش به عنوان نمونه آماری انتخاب شدند. جهت جمع آوری داده ها از فرسودگی شغلی معلم ماسلاچ (2001) و برنامه آموزش ذهن آگاهی استفاده شد و نیز برای تحلیل داده ها از تجزیه و تحلیل کوواریانس استفاده شد. همچنین داده ها به کمک نرم افزار SPSS تحلیل شدند. یافته ها: با توجه به نتایج پژوهش، ذهن آگاهی بر فرسودگی شغلی تاثیر معنادار دارد. نتیجهگیری: ذهن آگاهی بر فرسودگی شغلی کارکنان آموزش و پرورش تاثیر معنادار دارد.