تاثیر شش هفته تمرینات تناوبی با شدت بالا بر سطوح سرمی استئوکلسین غیرکربوکسیله، مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی دختران دارای اضافه وزن: کارآزمایی بالینی تصادفی شده
سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 341
فایل این مقاله در 10 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
این مقاله در بخشهای موضوعی زیر دسته بندی شده است:
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_IJOGI-23-12_007
تاریخ نمایه سازی: 6 اردیبهشت 1400
چکیده مقاله:
مقدمه: فعالیت بدنی و ورزش از طریق سازوکارهای گوناکونی میتواند موجب ارتقای سلامتی در افراد گردد. بافت استخوان بدن میتواند تحت تاثیر فعالیت بدنی و ورزش متابولیسم گلوکز و چربی را تغییر دهد. بنابراین مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح سرمی استئوکلسین غیرکربوکسیله، مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی دختران دارای اضافهوزن انجام شد. روشکار: این مطالعه کارآزمایی بالینی شاهددار تصادفی شده در سال ۱۳۹۹ بر روی ۲۴ نفر از دانشجویان دختر دارای اضافهوزن (شاخص توده بدنی ۳۸/۲±۵۸/۲۸) در دانشگاه شهید چمران اهواز انجام شد. افراد بهطور تصادفی به دو گروه تمرین ۱۲ نفره HIIT و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین بهمدت ۶ هفته (۳ جلسه در هفته) به تمرین پرداختند، در حالیکه گروه کنترل هیچ فعالیت بدنی منظمی نداشتند. نمونههای خونی جهت اندازهگیری سطوح سرمی استئوکلسین، انسولین، گلوکز و نیمرخ لیپیدی (۴۸ ساعت قبل و پس از دوره مداخله) گرفته شد. تجزیه و تحلیل دادهها با استفاده از نرمافزار SPSS (نسخه۲۳) و آزمونهای تی زوجی و تی مستقل انجام شد. میزان p کمتر از ۰۵/۰ معنیدار در نظر گرفته شد. یافتهها: اجرای۶ هفته تمرین تناوبی با شدت بالا منجر به افزایش سطوح سرمی استئوکلسین غیرکربوکسیله (۰۴۵/۰=p) و کاهش معنیدار گلوکز (۰۲۶/۰=p)، مقاومت به انسولین (۰۳۶/۰=p)، تریگلیسیرید (۰۱۷/۰=p) و LDL (۰۴/۰=p) گردید. درحالیکه در سایر اجزای نیمرخ لیپیدی (کلسترول تام و HDL) تغییرات معنیداری مشاهده نشد (۰۵/۰≤p). نتیجهگیری: اجرای تمرینات تناوبی با شدت بالا منجر به بهبود معنیدار مقاومت به انسولین و برخی از شاخصهای نیمرخ لیپیدی (تریگلیسیرید و LDL) گردید که ممکن است ناشی از افزایش شاخص عملکرد آندوکرینی استخوان (استئوکلسین غیرکربوکسیله) باشد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
فاطمه فخری
کارشناس ارشد گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.
سمیه فخری
کارشناس ارشد گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.
سعید شاکریان
دانشیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.
علیاکبر علیزاده
استادیار گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران.
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :