بررسی اثر بخشی خودآگاهی بر روی عزت نفس و سلامت روان زنان خانه دار

کسب آزادی و اختیار از سوی زنان، با تسلط آنان بر زندگی خویش آغاز می شود. حاکمیت بر زندگی، افراد را قدرت می بخشد تا خویشتن درونی خود را بسط بیشتری دهند. کشف قدرت درونی و توان بالقوه انجام کار و اعمال آن در محیط اطراف خود ابتدا با کشف خویش و تحول زندگی شخصیه فرد آغاز می شود. شناخت خویش آغاز نوگرایی و تحولی است که نتیجه آن جامعه را نیز در برمی گیرد. عزت نفس یعنی احساس ارزشمند بودن که از طریق مجموعه ی افکار، عواطف، احساس ها و تجربه ها بدست می آید. به نحوی که فرد خود را توانمند با کفایت و موفق می داند. سلامت روان به معنی سلامت هیجانی و روانشناختی است، به شکلی که فرد بتواند از تفکر و توانایی های خود استفاده کند، در جامعه عملکرد داشته باشد و نیازهای معمول زندگی روزمره را برآورده سازد. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی خودآگاهی بر روی زنان خانه دار فاقد عزت نفس است. مطالعه حاضر که از نوع مطالعه مروری است در جستجوی اولیه با گرداوری مطالب مرتبط با موضوع تحقیق ۸۶ مقاله برگزیده شد که از میان آنها با توجه به تکراری بودن و همچنین جدید نبودن مطالب ۴۵ مقاله استخراج گردید. خودآگاهی بر روی عزت نفس و همچنین سلامت روان افراد تاثیر مثبت و معنی دار می گذارد.