تاثیر تمرینات استقامتی با دو شدت مختلف بر سطوح سرمی آدیپولین و برخی عوامل تنظیم کننده آن در مردان کم تحرک
سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 157
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
این مقاله در بخشهای موضوعی زیر دسته بندی شده است:
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_OEPPA-13-2_005
تاریخ نمایه سازی: 24 شهریور 1400
چکیده مقاله:
هدف: آدیپولین، آدیپوکاین نوظهور ضدالتهابی و حساس گر انسولین است که در تعدیل عدم تحمل گلوکز و مقاومت به انسولین نقش دارد. از آنجا که فعالیت بدنی و ورزش نیز از مداخله های درمانی موثر و کم خطر در بهبود مقاومت به انسولین است، در مطالعه حاضر تاثیر تمرینات استقامتی در دو شدت مختلف بر سطوح آدیپولین و فورین سرم و شاخص مقاومت به انسولین در مردان کم تحرک بررسی شده است. روش ها: ۳۸ مرد ۳۵-۵۰ سال، کم تحرک و دارای اضافه وزن (شاخص توده بدنی>۲۵ کیلوگرم بر مترمربع) به طور تصادفی به دو گروه تمرینی کم شدت (۱۳ نفر)و شدید (۱۲ نفر) و یک گروه کنترل (۱۳ نفر) تقسیم شدند. آزمودنی ها در گروه شدت متوسط با شدت ۵۰-۷۰ درصد ضربان قلب بیشینه و در گروه شدید با شدت ۷۰-۹۰ درصد ضربان قلب بیشینه، ۳۰-۴۵ دقیقه در هر جلسه، ۳ جلسه در هفته و به مدت ۱۰ هفته روی نوار گردان دویدند. سطوح سرمی آدیپولین، فورین، انسولین و گلوکز ناشتا و شاخص های آنتروپومتری قبل و ۴۸ ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین اندازه گیری شد. تجزیه وتحلیل داده ها با آزمون آنالیز واریانس یکطرفه در سطح معنا داری ۰۵/۰>p انجام گرفت. نتایج: تغییرات سطوح آدیپولین بین دو گروه تمرینی شدت متوسط و شدید تفاوتی معنا دار داشت. همچنین تغییرات وزن، شاخص توده بدن، درصد چربی بدن و نسبت محیط کمر به لگن نیز بین دو گروه تمرینی شدت متوسط و شدید با گروه کنترل تفاوتی معنا دار داشت. نتیجه گیری: به نظر می رسد که شدت تمرین استقامتی علاوه بر تاثیر بر شاخص های آنتروپومتری، عاملی موثر در تعیین تغییرات سطوح آدیپولین در مردان کم تحرک و دارای اضافه وزن است؛ با این حال، مطالعات بیشتر به منظور شناسایی سازوکار میانجی ضروری به نظر می رسد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
رحمن سوری
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
محمدرضا اسد
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
زهره براهوئی جمار
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
نجمه رضائیان
گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد بجنورد، بجنورد، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :