تاثیر آموزش تکنیک های کاتا بر عادت های خواب پسران با اختلال طیف اوتیسم

زمینه و هدف: مطالعات پیشین نشان داده­اند که اجرای ورزش­ های رزمی می­تواند جهت بهبود مشکلات رفتاری و ارتباطی کودکان با اختلال اوتیسم به ­کار رود، اما در زمینه تاثیر آن بر عادت­های خواب در این کودکان، مطالعات کمی انجام شده است. بنابراین، پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی تمرین تکنیک ­های کاتا بر عادت­ های خواب پسران با اختلال طیف اوتیسم انجام شد. روش: پژوهش حاضر با استفاده از طرح پیش آزمون-پس ­آزمون و گروه­ های تصادفی انجام شد. به این منظور، ۲۰ کودک با اختلال طیف اوتیسم از بین کودکان ۸ تا ۱۴ ساله انجمن خیریه اوتیسم گیلان در سال ۱۳۹۷ انتخاب و به­طور تصادفی در دو گروه آزمایشی و گواه جایدهی شدند. والدین کودکان، قبل و پس از پایان ۱۰ هفته مداخله، پرسشنامه عادت­های خواب کودکان اونز (۲۰۰۰) را تکمیل کردند. از آزمون شاپیروویلک جهت تعیین نرمال بودن داده­ها، و از آزمون تحلیل کوواریانس جهت مقایسه میانگین گروه­ها قبل و بعد از مداخله استفاده شد. یافته ­ها: ده هفته تمرین تکنیک ­های کاتا تاثیر معنا­داری بر نمره کل پرسشنامه عادت ­های خواب و خرده ­مقیاس ­­های مقاومت در به خواب رفتن (۰/۰۲>p، ۷/۲۸=F)، مدت خواب (۰۰۱/۰>p، ۰۸/۲۶=F)، اضطراب خواب (۰۱/۰>p، ۱۲/۱۰=F)، بیدار شدن در شب (۰۰۲/۰>p، ۵۸/۱۷=F)، پاراسومنیا (۰۱/۰>p، ۰۷/۸=F) و خواب­آلودگی روزانه (۰۰۳/۰>p، ۷۴/۱۵=F) در کودکان اوتیسم داشت. نتیجه­ گیری: براساس یافته ­های پژوهش حاضر می­ توان نتیجه گرفت که ورزش ­های رزمی می­تواند با ایجاد تغییرات هورمونی، زیستی و بیوشیمیایی در بدن موجب کاهش عادت­ های نامناسب خواب در کودکان با اختلال اوتیسم شود و به عنوان مداخله ­ای ارزشمند به برنامه ­های روزانه این کودکان جهت بهبود الگوی خواب اضافه شود.