مقایسه سه شیوه تمرین ورزشی بر غلظت پروتئین واکنش دهندهC و گلبول های سفید خونی در بیماران دیابتی نوع۲

چکیدههدف: دیابت از جمله بیماری هایی است که باعث کاهش عملکرد سیستم دفاعی بدن در برابر عفونت ها می شود. از گونه میانجی های التهابی که به دنبال فعل و انفعالات التهاب در کنار گلبول های سفید ترشح می شود، پروتئین واکنش دهنده(CRP) C  است، که نشانگر حساسی برای التهاب سیستمیک محسوب می شود. تمرین منظم با کنترل سوخت و ساز در دیابتی ها باعث کنترل قند خون می شود و به دنبال آن پاسخ دفاعی بدن را افزایش می دهد. به همین منظور این مطالعه به مقایسه اثر سه شیوه تمرین ورزشی بر CRPو گلبول های سفید در بیماران دیابتی نوع II  طراحی شده است. روش شناسی: در این پژوهش، ۵۲ بیمار مرد دیابتی نوعII (۶۵-۴۰ سال) بطور تصادفی به ۴ گروه تمرینی هوازی، مقاومتی، ترکیبی و کنترل تقسیم شدند. در هر گروه ۱۳ نفر قرار گرفت. تمرینات سه جلسه در هفته، هر جلسه ۶۰ دقیقه بمدت ۱۰هفته بطول انجامید. hs-CRP  به روش الایزا و شمارش عناصر WBC در ابتدا و پایان مطالعه اندازه گیری شد.  نتایج: یافته ها تحقیق نشان داد که تمرینات هوازی بطور معنی داری باعث کاهشhs-CRP و افزایش مونوسیت ها شد. همچنین تمرینات ترکیبی نیز باعث کاهش سطح CRP و نوتروفیل ها و افزایش مونوسیت ها و لنفوسیت ها شد. کاهش CRP در گروه ترکیبی نسبت به گروه هوازی بتنهایی بارزتر بود ولی در عناصرWBC تفاوتی نداشت. بحث و نتیجه گیری: براساس یافته های پژوهش تجویز تمرینات ورزشی هوازی و بویژه ترکیبی می تواند روش مناسب برای جلوگیری از بروز عوارض دیابت نوع IIباشد.