روانشناسی شخصیتی با رویکرد شناختی-رفتاری

باتوجه به موضوع مقاله که بررسی روانشناسی شخصیتی در رویکرد شناختی-رفتاری میباشد، تلاش بر این است که به واسطه این مقاله بدانیم انسانها چگونه و چرا به شکل خاصی عمل میکنند. برای بررسی این هدف از چه روشهایی استفاده میکنند و ویژگیهای شخصیتی و روانشناسی شخصیت که شاخهای از روانشناسی میباشد، به طور علمی چیست و کاربردش در زندگیمان چگونه است. لذا برای رسیدن به این اهداف سعی کرده ام مقالات و مطالب ی در باب روانشناسی مطالعه کرده و نکات مهم و کاربردی را در این مقاله جمع آوری کنم. از آنجایی که ویژگیهای شخصیتی عمیقا با نحوه ی ادراک و تفسیر فرد از جهان و واکنش او به رویدادهای استرس زا که دارای ویژگیهای شخصیتی انعطافپذیر میباشند و همچنین کسانی که نمیتوانند پاسخ های خود را به تقاضای یک موقعیت خاص منطبق سازند فاقد مهارتهای زندگی بوده و بدترین واکنشها را به زندگی نشان میدهند که نمونه ای از این واکنش ها میتواند انجام رفتارهای پرخطر باشد. شخصیت را میتوان به عنوان اساسی ترین موضوع علم روانشناسی دانست؛ زیرا محور اساسی مباحث روانشناسی ازجمله انگیزه، یادگیری، عواطف و … میباشد.