تاثیر مدیریت استرس بر افسردگی، اضطراب و استرس دانشجویان پرستاری در اولین تجربه ی بالینی

مقدمه: دانشجویان پرستاری در معرض استرس­های گوناگون از جمله مسائل آموزشی، خانوادگی، اجتماعی و اقتصادی قرار دارند که می­تواند در عملکرد تحصیلی و سلامت روانی آنها تاثیر نامطلوب داشته باشد. هدف از این پژوهش بررسی تاثیر مدیریت استرس بر میزان افسردگی، اضطراب و استرس در اولین تجربه بالینی دانشجویان پرستاری است. روش کار: مطالعه نیمه تجربی  حاضر در سال ۱۳۹۵  در دانشگاه علوم پزشکی اراک انجام شده است. دانشجویان ورودی مهرماه به عنوان گروه کنترل و دانشجویان ورودی بهمن به عنوان گروه آزمون در نظر گرفته شدند. مجموع دانشجویان مشارکت کننده در پژوهش ۴۸ نفر بود که به روش سرشماری وارد مطالعه شدند. گروه آزمون، مداخله (آموزش مدیریت استرس، ۴ ساعت طی ۲ روز) را دریافت نمودند. گروه کنترل مداخله­ای دریافت نکردند. میزان افسردگی، اضطراب و استرس در دو گروه، ۴ روز قبل از کارآموزی و بعد از پایان کارآموزی با استفاده از مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس ۲۱ (DASS ۲۱) بررسی شد. تحلیل داده ها با استفاده از SPSS نسخه ۲۱ و آزمون­های تی مستقل، تی­زوجی، من-ویتنی و ویلکاکسون انجام شد. یافته ها: نتایج نشان داد، میانگین نمره اضطراب و افسردگی پس از مداخله بین دو گروه اختلاف معنادار آماری نداشت (به ترتیب با ۴۹۲/۰ = p و ۰۵۷/۰ = p). اما میانگین نمره استرس پس از مداخله در گروه آزمون در مقایسه با گروه کنترل به­طور معناداری کاهش یافت (به ترتیب ۴/۵ ± ۰/۶  و ۱۲/۱۱ ± ۰۸/۱۳  با ۰۰۸/۰ p =).   نتیجه­ گیری: نتایج حاکی از اثربخشی برگزاری مدیریت استرس بر میزان استرس دانشجویان می­باشد. پیشنهاد می­شود که قبل و حین آموزش بالینی، برنامه­های  مدیریت استرس برای دانشجویان درنظرگرفته شود.