اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر دیدگاه فهمی همسر و بازداری هیجانی در زنان کمال گرا

مطالعه با هدف تعیین اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر دیدگاه فهمی همسر، و بازداری هیجانی زنان کمال گرا انجام شد. پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با دو گروه آزمایش و کنترل بود. از بین زنان متاهل مراجعه کننده بله مرکز مشاوره دانشگاه حکمت رضوی شهر مشهد، تعداد ۳۰ نفر از زنان کمال گرا با توعه به غربالگری از طریق پرششنامه کما ل گرایی انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه ۱۵ نفر آزمایش و ۱۵ نفر کنترل جایگزین شدند. ابزارهای پژوهش شامل پرششنامه بازداری هیجانی (راجر و نشوور، ۱۹۸۷ ) و پرششنامه دیدگاه فهمی همسر (لانگ، ۱۹۹۰ ) بود. داده ها با روش های آمار توصیفی (فراوانی، درصد، میانگین و انحراف معیار)، آزمون های آمار پارامتریک و تحلیل کوواریانس با نرم افزار آماری SPSS نسخه ۲۶ تحلیل شد. نتایج نشان داد نمره دیدگاه فهمی همسر در آزمودنی های دریافت کننده برنامه تنظیم هیجان در مرحله پس آزمون در مقایسه با آزمودنی های گروه کنترل که هیچ مداخله ای را دریافت نکردند، بهبود یافته اشت. همچنین، نتایج نشان داد که بین میانگین نمره ک لبازداری هیجانی و ابعاد آن در افراد گروه آزمایش در مراح پیش آزمون و پس آزملون تفاوت معناداری وجود دارد P>۰/۰۵. با توجه به نتایج، روانشناشان و مشاوران حوزه خانواده، می توانند از برنامه آموزش تنظیم هیجان به منظور بهبود کیفیت زندگی زوجین استفاده های لازم را داشته باشند