بررسی تاثیر هشت هفته آب درمانی و زنجبیل بر شاخص های روانی و عوامل مرتبط با چاقی در زنان مبتلا به کمر درد غیر اختصاصی مزمن
محل انتشار: فصلنامه پزشکی نوید نو، دوره: 24، شماره: 79
سال انتشار: 1400
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 117
فایل این مقاله در 11 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_NNJ-24-79_006
تاریخ نمایه سازی: 18 اسفند 1400
چکیده مقاله:
مقدمه: کمر درد یک مشکل شایع در اکثر جوامع امروزی در افراد چاق میباشد. یکی از روش های نوین که بیشتر مورد توجه قرار گرفته آب درمانی است. همچنین از دیگر راهکارهای پیشنهادی استفاده از دارو ها بخصوص گیاهان دارویی ضد التهابی و ضد درد مانند زنجبیل می باشد. بنابراین هدف از این تحقیق تعیین تاثیر هشت هفته آب درمانی و زنجبیل بر شاخص های روانی و عوامل مرتبط با چاقی در زنان مبتلا به کمر درد بود. مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع نیمهتجربی بود. ۴۸زن چاق مبتلا به کمردرد شهر بهبهان به طور تصادفی به چهار گروه آب درمانی+ مصرف زنجبیل(۱۲ نفر)، گروه آب درمانی(۱۲ نفر)، گروه مکمل زنجبیل (۱۲ نفر) گروه کنترل(۱۲ نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرینی به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته، هر جلسه ۶۰ دقیقه انجام شد. آزمودنی های گروه آب درمانی+ مصرف زنجبیل و گروه مکمل زنجبیل به تنهایی، به مدت هشت هفته روزانه یک گرم پودر زنجبیل مصرف می کردند. شاخص های تاب آوری، کیفیت خواب، توده بدنی، وزن و نسبت دور کمر به لگن قبل و بعد از هشت اندازهگیری شد. جهت انجام عملیات آماری از نرم افزار SPSS نسخه ۲۴ استفاده شد. در تمام آزمون ها سطح معنی داری ۰۵/۰≥ Pدر نظر گرفته شد. جهت بررسی داده ها از آزمون تحلیل کواریانس استفاده شد.یافته ها: مقایسه نتایج در دو مرحله نشان داد که بین شاخص های تاب آوری، کیفیت خواب، توده بدنی و وزن بدن زنان چاق مبتلا به کمر درد بین گروه های مختلف تفاوت معنی داری وجود داشت(۰۵/۰≥P). در صورتی که در شاخص نسبت دور کمر به لگن تفاوت معناداری مشاهده نشد(۰۵/۰≤P ).نتیجه گیری: با توجه به نتایج تحقیق، استفاده هم زمان از مکمل زنجبیل به همراه انجام تمرینات آب درمانی، می توانند سبب کاهش درد کمر، بالا بردن تاب آوری و بهبود کیفیت خواب و کاهش وزن در زنان چاق مبتلا به کمردرد شود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
زهرا صمدی
کارشناسی ارشد سلولی و ملکولی، دانشکده علوم پایه، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران
حلیمه وحدت پور
دانشجو دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :