مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر فراشناخت و مهارتهای اجتماعی بر افسردگی نوجوانان

پژوهش حاضر، با هدف مقایسه اثربخشی درمان مبتنی بر فراشناخت و آموزش مهارتهای اجتماعی بر افسردگی نوجوانان انجام گرفت. روش پژوهش حاضر، آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. جامعه ی آماری شامل کلیه ی دانش آموزان پسر سال دوم دبیرستانهای شهر تهران در سال تحصیلی ۱۳۹۹-۱۴۰۰ بود. ۴۵ نفر با استفاده از پرسشنامه ی سلامت روان گلدبرگ و هیلر به عنوان نمونه انتخاب و سپس به صورت تصادفی آنها را در سه گروه(دو گروه آزمایشی و یک گروه کنترل) جایگزین شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه افسردگی بک، پروتکل فراشناختی ولز و پکیج آموزش مهارت های اجتماعی بود. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس تک متغیره توسط نرم افزار SPSS-۲۶ مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج تحلیل کوواریانس تک متغیری نشان داد که با توجه به کنترل اثر پیش آزمون تفاوت میزان افسردگی بین گروه ها در مرحله پس آزمون از لحاظ آماری معنی دار بوده است(.(P<۰.۰۵ از آنجایی که میانگین نمره افسردگی گروه آموزش مهارت اجتماعی((۱۲.۹۳ از گروه فراشناخت (۱۴.۸۰) در مرحله پس آزمون کمتر است؛ لذا گروه آموزش مهارتهای اجتماعی در مقایسه با گروه فراشناخت درمانی از افسردگی کمتری رنج میبرند. همچنین میانگین نمره افسردگی آزمودنیهای گروه فراشناخت (۱۴.۸۰) و گروه آموزش مهارتهای اجتماعی (۱۲.۹۳) از میانگین نمره افسردگی آزمودنیهای گروه کنترل ((۳۲.۱۳ در مرحله پس آزمون کمتر است. نتیجه گیری شد که درمان مبتنی بر فراشناخت و آموزش مهارتهای اجتماعی در مقایسه با گروه کنترل بر بهبود افسردگی آزمودنیها به طور معنیداری موثرتر بوده است.