تاثیر شیردهی بر افسردگی پس از زایمان

مقدمه و هدف: شیردهی انحصاری با شیر مادر فواید زیادی برای سلامت مادر دارد با این حال ، مزایای تغذیهانحصاری با شیر مادر برای سلامت روان مادر باید بیشتر مورد بررسی قرار گیرد.اکنون شواهد فزاینده ای وجوددارد که نشان می دهد ممکن است شیردهی با شیر مادر در پیش گیری از افسردگی پس از زایمان نقش داشتهباشد. هدف از مطالعه مروری حاضر ارزیابی اثر شیردهی بر افسردگی پس از زایمان جهت کنترل آن است.روش: مقاله مروری حاضر حدود ۲۰ مقاله به زبان ها ی فار سی و انگلیسی که در سالهای ۲۰۱۷ تا ۲۰۲۲ منتشرشده اند را شامل می شود. جهت یافتن مقالات از کلید واژه هایی چون شیردهی ، افسردگی پس از زایمان درپایگاه های اطلاعاتی چون pubmed ، Google scholar و SID استفاده شد.نتایج: افسرد گی پس از زایمان اپیزودی از افسردگی ماژور است که تاثیرات منفی بسیاری بر مادر و فرزندش دارد؛ بین افسردگی پس از زایمان و شیردهی رابطه معکوسی وجود دارد. زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان کمتر از تجربه شیردهی مثبت برخوردار هستند که همین امر موجب از شیر گرفتن زودرس می شود ، در حالی کهشیردهی طولانی مدت با کاهش میزان افسردگی پس از زایمان همراه است .نتیجه گیری: تغذیه با شیرمادر حتی اگر منحصر به فرد هم نباشد به پایین آمدن نمرات افسردگی پس از زایماندر زنان کمک کرده است و همین امر مستلزم آن است که اقداماتی در جهت ترویج و حمایت از تغذیه با شیرمادربه منظور افزایش سلامت روان زنان صورت گیرد