تاثیر ۷ روز مصرف مکمل پمپ C۴ بر ترکیب بدنی و توان دوندگان سرعتی حرفها
محل انتشار: سومین کنفرانس ملی علوم انسانی و توسعه
سال انتشار: 1401
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 126
فایل این مقاله در 15 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
HUDE03_557
تاریخ نمایه سازی: 29 مرداد 1401
چکیده مقاله:
فعالیت بدنی به عنوان یک عامل افزاینده انرژی مصرفی نقش مهمی در کنترل و درمان چاقی و نیز تنظیم بلندمدت وزن دارد، زیرا بخشی از این تنظیم به علتافزایش میزان متابولیسم فرد در حال استراحت می باشد. انجام فعالیت بدنی نه تنها منجر به حفظ سطح مناسبی از عناصر آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستیمانند استقامت قلب و عروق، قدرت و استقامت عضلانی و ترکیب بدنی می گردد، بلکه در حفظ و بهبود کیفیت زندگی همه افراد جامعه لازم و ضروریمی باشد. ورزش علمی، به بهرهگیری از همه علوم از جمله تغذیه و مکملهای غذایی نیاز دارد. مکمل های غذایی، فرآورده هایی شامل ویتامین ها، مواد معدنی،اسیدهای آمینه، فرآوردههای گیاهی و طبیعی هستند که از راه دهان مصرف شده و به عنوان مکمل در رژیم غذایی افراد استفاده می شوند. لذا هدف اصلی ازانجام این پژوهش، بررسی تاثیر ۷ روز مصرف مکمل پمپ C۴ بر ترکیب بدنی و توان دوندگان سرعتی حرفهای بوده است در این تحقیق داده های بدستآمده از تحلیل بدنی ۲۳ نفر از دوندگان ورزشکار مرد در محدود سنی ۲۰ تا ۲۶ سال از باشگاههای شهر یزد در سال ۱۳۹۹ به وسیله آزمون های آنوای با اندازهگیری تکراری دو راهه مورد تجزیه تحلیل قرار گرفتند و کلیه محاسبات آماری با استفاده از نرم افزار آماری SPSS انجام شد. نتایج حاکی از آنست کهتاثیر مصرف مصرف مکمل پمپ C۴ بر شاخص توده بدنی و توده بدون چربی معنادار نیست. اما نشان از تاثیر معنادار آن بر میانگین توان بی هوازی، توانهوازی و درصد چربی دارد. همچنین نتایج نشان داد که افزایش سرعت می تواند در نتیجه عامل های گوناگونی از جمله عامل های عصبی یا عامل های هورمونیباشد. هر چند ویژگی های انتروپومتریک یک ورزشکار از قبیل طول اندام و درصد چربی و ... نیز می توانند تعیین کننده باشند.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
مرتضی زارع مهرجردی
کارشناسی ارشد تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزشی و تغذیه ورزشی ،دانشگاه آزاد اسلامی، واحد یزد، ایران