تاثیر خودکارآمدی در رسیدن به اعتماد به نفس

احساس خودکارآمدی عاملی حیاتی در موفقیت و شکست در سراسر زندگی است. از اثرات همین خودکارآمدی، ادارکی است که می تواند درد و رنج را در موقعیت های بحرانی کاهش دهد؛ یعنی کسی که از خودکارآمدی بالاتری برخوردار است، درد کمتری را احساس کرده و یا بهتر و مناسب تر با آن کنار می آید. خودکارآمدی به باور دانش آموزان درباره توانایی های خود برای انجام دادن تکالیف درسی دلالت دارد و به مثابه یک عامل انگیزشی فعال کننده و جهت دهنده رفتار آنان به سوی اهداف مورد نظر است که گاهی سطحی از اعتماد به نفس افراد تعریف می شود. در واقع خودکارآمدی ادراک ما از توانایی خود در تولید و تنظیم رویدادهای زندگانی است. حال اگر معیارهای انسان مطابق عملکرد او باشد و آنها را حفظ کند، احساس خودکارآمدی افزایش می یابد، با نفوذترین منبع داوری احساس کارآمدی، دست-یابی به عملکرد است. تجربه های موفقیت آمیز پیشین در تکالیف مختلف، نشانه های مستقیمی از سطح تسلط و قابلیت ها است. پیشرفت های پیشین نشان گر قابلیت ها بوده احساس خودکارآمدی را در این فرایند نیرومند می سازد. عملکرد دیگران و بهره گیری از تجربیات آنان خصوصا در موفقیت هایشان باعث تقویت خودکارآمدی می شود.