مقایسه اثر تمرین هوازی در آب در دو دمای مختلف با محیط خارج از آب بر شاخص امواج با فرکانس خیلی پایین تغییرپذیری ضربان قلب در مردان جوان فعال
سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 119
فایل این مقاله در 9 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JSBS-15-23_003
تاریخ نمایه سازی: 16 مهر 1401
چکیده مقاله:
مقدمه و هدف: پاسخ قلبی به تغییرات دمای مرکزی بدن با استفاده از پارامتر امواج با فرکانس خیلی پایین سنجیده میشود.هدف از پژوهش حاضر، بررسی تغییرپذیری امواج با فرکانس خیلی پایین ضربان قلب در اثر دمای متفاوت تمرین ورزشی هوازی در آب و خشکی میباشد.
مواد و روش ها: ۴۰ مرد فعال دانشگاهی به عنوان آزمودنی های پژوهش انتخاب شدند. سپس تمامی آزمودنی ها به صورت تصادفی در گروه های مختلف پژوهش (کنترل = ۱۰ نفر؛ تمرین هوازی بر روی تردمیل = ۱۰ نفر؛ تمرین هوازی در آب با دمای معمولی = ۱۰ نفر و تمرین هوازی در آب با دمای گرم = ۱۰ نفر) تقسیم بندی گردیدند. در دوره پیش آزمون و بعد از مداخله تمرینی، پارامتر امواج با فرکانس خیلی پایین با استفاده از هولتر مانیتور قلبی اندازه گیری گردید. به منظور مقایسه تفاوت ها از تحلیل واریانس در اندازه های تکراری در سطح معنی داری ۰.۰۵ استفاده گردید.
یافته ها: نتایج پژوهش نشان داد که در مقایسه با گروه های پژوهش، اجرای تمرین هوازی به مدت ۲۱ روز متوالی در محیط خشکی با دمای معمولی ۲۰ درجه سانتی گراد سبب افزایش معنی دار در مقادیر ارزشی امواج با فرکانس پایین (۰.۰۲=P) و فرکانس خیلی پایین (۰.۰۴=P) می گردد. اجرای تمرین هوازی در آب با دمای ۲۹ درجه سانتی گراد در مقادیر ارزشی امواج با فرکانس پایین (۰.۲۱=P) و خیلی پایین (۰.۳۵=P) و آب با دمای ۳۹ درجه سانتی گراد در مقادیر ارزشی امواج با فرکانس پایین (۰.۱۸=P) و خیلی پایین (۰.۴۱=P) سبب تغییر معنی دار نمی گردد.
بحث و نتیجه گیری: در شرایط اجرای تمرین هوازی در خشکی به دلیل تعریق، دمای سطحی و مرکزی بدن کاهش یافته و باعث افزایش تغییرپذیری ضربان قلب می گردد. شرایط محیط آبی و دماهای متفاوت آب اثر معنی داری بر تغییرپذیری ضربان قلب ندارد.
کلیدواژه ها:
Low frequency waves ، Very low frequency waves ، Water temperature ، Aerobic training ، امواج با فرکانس پایین ، امواج با فرکانس خیلی پایین ، دمای آب ، تمرین هوازی
نویسندگان
عسگر ایران پور
Department of Physical Education and Sport Sciences, college of Education and Psychology, mohaghegh University
لطفعلی بلبلی
Department of Physical Education and Sport Sciences, college of Education and Psychology, mohaghegh University
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :