اثر تمرینات مقاومتی بر محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال، وضعیت روانی و میزان افسردگی در زنان مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس (ام اس)
سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 412
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JSBS-16-24_002
تاریخ نمایه سازی: 16 مهر 1401
چکیده مقاله:
مقدمه و هدف: اختلالات محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال (محور HPA) و در نتیجه اختلالات روانی و افسردگی از جمله مشکلات رایج در بیماران مبتلا به ام اس هستند. ممکن است فعالیت های ورزشی موجب تنظیم محور HPA و بهبود وضعیت روانی این دسته از بیماران موثر باشد. هدف مطالعه حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات مقاومتی بر محور HPA، وضعیت روانی و میزان افسردگی زنان مبتلا به بیماری ام اس بود.
مواد و روش ها: ۲۷ زن جوان مبتلا به بیماری ام اس (میانگین سنی ۶.۹ ± ۳۲.۳ سال) و با میانگین مقیاس وضعیت ناتوانی گسترده (EDSS) ۲±۱.۳ به صورت هدفمند انتخاب شدند. آزمودنی ها به طور تصادفی و بر اساس EDSS به دو گروه تمرینات مقاومتی (۱۴ نفر) و کنترل (۱۳ نفر) تقسیم شدند. آزمودنیهای گروه تمرین به مدت ۸ هفته، ۳ روز در هفته، به مدت ۴۵ دقیقه و با محدوده ۵۰ تا ۷۰ درصد حداکثر قدت در تمرینات برنامهریزی شده مقاومتی پیشرونده شرکت کردند. وضعیت روانی، میزان افسردگی و غلظت هورمون های آدرنوکورتیکوتروپین (ACTH) و کورتیزول قبل و پس از دوره تمرینی اندازهگیری شد. برای بررسی اختلاف میانگین ها از آزمون آماری t مستقل و حداقل سطح معنی داری ۰.۰۵ استفاده شد.
یافتهها: نتایج نشان داد پس از هشت هفته تمرین مقاومتی، وضعیت روانی (۱۱.۲ درصد، ۰.۰۴=P) و میزان افسردگی (۲۷.۴ درصد، ۰.۰۱=P) در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل بهبود معنی دار و سطوح ACTH (۱۱.۶ درصد، ۰.۰۳=P) و کورتیزول (۹.۹ درصد، ۰.۰۴=P) کاهش معنی دار پیدا کرده است.
بحث و نتیجهگیری: به طور کلی به نظر میرسد تمرینات مقاومتی به کار رفته در مطالعه حاضر به واسطه تنظیم محور HPA می تواند در بهبود وضعیت روانی و میزان افسردگی زنان مبتلا به بیماری ام اس موثر باشد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
مهرزاد مقدسی
Department of exercise physiology, Shiraz branch, Islamic Azad University, Shiraz, Iran
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :