آبزن، راهکاری ساده و موثر در درمان و پیشگیری بیماری ها از دیدگاه طب سنتی ایرانی

زمینه و هدف: آب درمانی، سابقه چند هزارساله دارد. آبزن، وسیله ای ساده برای پیشگیری و درمان بیماری ها است و استفاده از آب گرم در درمان بیماری ها، قدمت زیادی دارد. با توجه به نبود مقاله ای تخصصی در مورد آبزن درمانی، در این مطالعه به تبیین این روش با کنکاش در متون طب ایرانی و تحقیقات علمی جدید پرداخته شد. روش بررسی: جستجو در نرم افزار کتابخانه جامع طب سنتی مرکز تحقیقات نور، در پایگاه های Google Scholar، PubMed، SID و سایر مجلات فارسی پیرامون کلمه آبزن، کلمات مشابه و هم معنی آن انجام شد. در نهایت، دسته بندی اطلاعات و ویرایش نهایی صورت گرفت. یافته ها: آبزن، به ظرفی به اندازه قامت انسان که پر از آب گرم باشد، می گویند. ولی در طب ایرانی به قرار دادن بدن یا اجزایی از بدن درون محفظه ای در معرض هوا یا مایعات با دماهای مختلف جهت مقاصد درمانی اطلاق می گردد. نقش اصلی آبزن تر، رطوبت رسانی بوده که بیشترین کاربرد آن در پیشگیری و درمان بیماری ها همراه با غلبه خشکی مزاج است. آبزن گرم (تر یا خشک) با نقش موثر خود در برانگیختن حرارت غریزی و تقویت بدن می تواند به تنهایی جزء راهکارهای مناسب علاج محسوب شود. درجه گرمی و مدت توقف در آبزن از نکات اصلی موثر در نتیجه درمان است. نتیجه گیری:رطوبت رسانی، تسکین و تقویت، جزء عملکردهای اصلی آبزن هستند. علاوه براین، از آبزن به عنوان وسیله ای برای ترکیب داروهای گیاهی در درمان بیماری ها نیز استفاده می شود.