استرس و احساسات در طول آزمایش در کلاس های زیست شناسی: تنظیم آزمایشات و شرایط کاری

آزمایش ها یک روش آموزشی پیچیده است که بار شناختی بالایی را به همراه دارد و خطر شکست را به همراه دارد که هر دو ممکن است باعث ایجاد استرس در دانش آموزان شود. با این حال، مشخص نیست که آیا محیط کار واکنش های استرس فیزیولوژیکی، ذهنی و/یا احساسی را در طول آزمایش ها تعدیل می کند یا خیر. در یک مطالعه میدانی تجربی تصادفی، دانش آموزان مدرسه (N = ۱۰۴) یک آزمایش زیست شناسی را به صورت ویدئویی (شرایط غیرفعال) تماشا کردند، آزمایش را به تنهایی (شرایط فعال) یا در گروه های کوچک (شرایط تعاملی) انجام دادند. در همین حال، ادراک ذهنی استرس، تغییرپذیری ضربان قلب (HRV)، غلظت کورتیزول بزاق، و احساسات پیشرفت مورد ارزیابی قرار گرفت. در شرایط فعال، ما قوی ترین پاسخ های استرس ذهنی و HRV را مشاهده کردیم، به دنبال آن شرایط تعاملی. دانش آموزان وضعیت غیرفعال ضعیف ترین واکنش های استرس را نشان دادند. علاوه بر این، برخی از ارتباط بین پاسخ استرس ذهنی، عاطفی و فیزیولوژیکی وجود دارد. یافته ها نشان می دهند که انجام آزمایش ها به تنهایی خطر شکست منتسب به خود را با استرس بالا همراه دارد. در مقابل، انجام آزمایش در یک گروه استرس کمتری دارد، زیرا دیگران ممکن است منبع حمایت باشند. تماشای دیگران در حال انجام یک آزمایش ریسک پایین شکست و در نتیجه کمترین پاسخ های استرس را به همراه دارد، اما با هزینه به حداقل رساندن لذت و حداکثر خستگی همراه است.