چگونه توانستیم مشکل خواب آلودگی هادی دانش آموز پایه یازدهم را برطرف کنیم؟

خواب آلودگی یکی از معضلاتی است که همه افراد در هر سنی ممکن است با آن درگیر شوند و در صورتی که نتوانند آن را کنترل کنند به یک بحران تبدیل می.شود خواب آلودگی در کلاس بین نوجوانها با جوانها خطر بیشتری دارد زیرا باعث افت تحصیلی و لطمه به آینده کاری آنها و همچنین مشکلات جسمی و روحی در بلندمدت میشود.خواب آلودگی به دلایل مختلف نمود پیدا میکند گاهی با مشکلات جسمی از جمله کمبود آهن و کم خونی، و گاهی هم با عدم خواب مناسب و کافی به دلیل کار کردن با استفاده از فضای مجازی با این قبیل دلایلدر اقدام پژوهی حاضر به بررسی و تحلیل مساله خواب آلودگی هادی دانش آموز پایه یازدهم پرداخته ایم برای پژوهش از روشهای مشاهده دانش آموز مصاحبه با ،والدین کادر مدرسه و والدین و همچنین از اسناد و مدارک مطالعه پیشینه پژوهش، تجزیه و تحلیل اطلاعات و پیدا کردن راه حلهای مناسب استفاده کرده ایم.