اثربخشی آموزش راهبردهای فراشناختی بر توانمندی روانشناختی و تعارض کار-خانواده بر مربیان زن ورزشکار شهر تهران در ایام کرونا

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش راهبردهای شناختی و فراشناختی بر تعارض کار-خانواده و توانمندسازی روانشناختی مربیان زن ورزشکار شهر تهران در ایام کرونا انجام گرفته است . روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است . جامعه آماری شامل کلیه مربیان زن ورزشکار و دارای فرزند شهر تهران در سال ۱۴۰۰-۱۳۹۹ بودند که با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس تعداد ۶۰ نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه شامل ۳۰ نفر) گمارده شدند. ابزار مورد استفاده شامل پرسشنامه کارلسون و همکاران (۲۰۰۰)و پرسشنامه توانمندی روانشناختی اسپریتزر (۱۹۹۵) بود؛ که توسط گروه آزمایش و کنترل در پیش -آزمون وپس آزمون تکمیل شد. آموزش راهبردهای فراشناختی در قالب ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای هفته ای یک جلسه به گروه آزمایش ارائه شد. دادهها با استفاده از نرمافزار ۲۶SPSS و به وسیله تحلیل کوواریانس یک راهه (ANCOVA) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت . نتایج بیانگر تاثیر معنادار آموزش راهبردهای فراشناختی بر تعارض کار-خانواده و توانمندسازی روانشناختی مربیان زن ورزشکار تهران است (۰۵/۰(P≤ بنابراین این نوع آموزش به عنوان یکی از مهارتهای کاربردی در شرایط پر استرس کرونا به مربیان زن ورزشکار توصیه می شود.