اثربخشی آموزش راهبردهای فراشناختی بر توانمندی روانشناختی و تعارض کار-خانواده بر دبیران زن تهران در ایام کرونا

پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش راهبردهای شناختی و فراشناختی بر تعارض کار-خانواده و توانمندسازی روانشناختی دبیران زن شهر تهران در ایام کرونا انجام گرفته است . روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است . جامعه آماری دبیران زن متاهل و دارای فرزند شهر تهران در سال ۱۳۹۹-۱۴۰۰ بودهاند که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی تعداد ۶۰ نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. از این تعداد، ۳۰ نفر از افرادی که بیشترین نمره را در تعارض کار و خانواده کسب کرده بودند انتخاب و در دو گروه آزمایش (۱۵نفر) و گروه کنترل (۱۵نفر) تقسیم شدند. ابزار مورد استفاده به منظور جمع آوری اطلاعات شامل پرسشنامه کارلسون وهمکاران (۲۰۰۰) و پرسشنامه توانمندی روانشناختی اسپریتزر (۱۹۹۵) است ؛ که توسط گروه آزمایش و کنترل در پیش آزمون وپس آزمون تکمیل شده است . آموزش راهبردهای فراشناختی در قالب ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای هفته ای یک بار به گروه آزمایش ارائه شد. یافته هایی که با روش آمار توصیفی و استنباطی ، تحلیل کوواریانس و با استفاده از نرم افزار SPSS به دست آمده، بیانگر تاثیر معنادار آموزش راهبردهای فراشناختی بر تعارض کار_خانواده و توانمندسازی روانشناختی دبیران زن تهران است . بنابراین این نوع آموزش به عنوان یکی از مهارتهای کاربردی در شرایط پر استرس کرونا به دبیران توصیه می شود.