اثربخشی ذهن آگاهی بر نشخوارفکری، اضطراب، کیفیت زندگی جوانان مراجعه کننده به مراکز مشاوره

سال انتشار: 1401
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 143

فایل این مقاله در 40 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

EBRCCONF02_528

تاریخ نمایه سازی: 18 اردیبهشت 1402

چکیده مقاله:

هدف ازپژوهش حاضر، اثربخشی آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی بر نشخوار فکری، کیفیت زندگی ، اضطراب جوانان مراجعه کننده به مراکز مشاوره در شهرستان فیروزکوه بود. روش پژوهش ، نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون بود. جامعه آماری پژوهش حاضر، شامل کلیه جوانان مراجعه کننده به مراکز مشاوره در شهرستان فیروزکوه بود که از این جامعه تعداد ۳۰ نفر از زنان جوان مراجعه کننده به مراکز مشاوره به طور روش هدفمند انتخاب شدند.و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل گمارش شدند . . آموزش به صورت گروهی در ۸ جلسه (هفته ای یک جلسه ۲ ساعته )یر روی گروه ازمایش انجام شد و برای گروه کنترل آموزشی برگزار نشد.قبل و بعد از مداخله ، هر دو گروه پرسشنامه اضطراب بک و نشخوار فکری و پرسشنامه کیفیت زندگی را پاسخ داده اند .داده های به دست آمده در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از نرم افزار ۲۴SPSS- توسط تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند . نتایج نشان داد آموزش ذهن آگاهی بر نشخوار فکری ،اضطراب ،کیفیت زندگی جوانان مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهرستان فیروزکوه اثر بخش است .

کلیدواژه ها:

درمان ذهن آگاهی ، نشخوار فکری ، اضطراب و کیفیت زندگی جوانان مراجعه کننده به مراکز مشاوره