آیا تمرین در آب و مصرف رزیانه بر تغییرات هورمون استرادیول و شاخص FSFI زنان متاهل در دوران تولید مثل تاثیر دارد؟ نتایج حاصل از یک مطالعه مقطعی

مقدمه و هدف: اختلال عملکرد جنسی در زنان شایع است و کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرین در آب و مصرف رازیانه بر ابعاد مختلف عملکرد جنسی و سطح استرادیول در زنان بود.مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون- پس آزمون، ۳۰ زن ۴۰-۲۰ ساله به طور تصادفی به سه گروه اصلی تمرین - دارونما، تمرین - مکمل و کنترل تقسیم شدند. تمرین در آب با شدت متوسط، سه روز در هفته و به مدت ۸ هفته انجام شد. شرکت کنندگان در گروه رازیانه دو بار در روز به مدت ۸ هفته کپسول خوراکی حاوی ۱۰۰ میلی­ گرم رازیانه و زنان گروه دارونما همان کپسول دارونما را که حاوی ۱۰۰ میلی گرم روغن آفتابگردان بود، دریافت کردند. شاخص عملکرد جنسی زنان (FSFI) و نمونه خونی ۴۸ ساعت قبل و بعد از آخرین جلسه تمرین ورزشی جمع آوری شد. استرادیول با استفاده از روش الایزا ارزیابی شد. داده ها با استفاده از آنالیز واریانس با اندازه گیری مکرر و نرم افزار SPSS نسخه ۲۱ تحلیل شدند. یافته ها: نمره کل FSFI  (P < span lang="AR-SA">=۰.۰۱) در گروه تمرین- دارونما نسبت به گروه کنترل به طور معنی داری بهبود یافت. علاوه بر این، عملکرد جنسی (۰.۰۱=P < span lang="AR-SA">) و سطح استرادیول (۰.۰۲=P < span lang="AR-SA">) در گروه تمرین- مکمل نسبت به گروه تمرین - دارونما به طور معنی داری بهبود یافت.بحث و نتیجه گیری: ترکیب تمرین در آب با مصرف رازیانه ممکن است باعث افزایش سطح استرادیول و بهبود عملکرد جنسی در زنان شود.