تعیین اثربخشی مدیریت استرس بر افزایش عملکرد تحصیلی دانشجویان رشته علوم تربیتی دانشگاه پیام نور شیراز سال ۱۴۰۰

امروزه استرس عمومی ترین مساله زندگی روزمره انسان ها شده است و آن چنان همگانی و همه گیر شده است که آن را مشخصه زندگی انسانهامی دانند به طوری که همه انسان ها در زندگی روزمره خود در معرض استرس های زیادی قرار دارند و از ان تاثرات سوء زیادی می پذیرند هدف ازانجام پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی مدیریت استرس بر افزایش عملکرد تحصیلی دانشجویان رشته علوم تربیتی دانشگاه پیام نور شیراز بودهاست روش پژوهش حاضر نیمه تجربی واز نوع پیش آزمون - پس آزمون با دو گروه آزمایش و کنترل از دو جنس دختر و پسر است. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دانشجویان دختر و پسر شهر بندرعباس است که تعداد آنها ۱۲۵۰ نفر بوده است و در سال تحصیلی ۱۳۹۹ - ۱۴۰۰ درمقطع کارشناسی رشته علوم تربیتی پیام نور شیراز مشغول به تحصیل بودند. پژوهش حاضر شامل ۴۲۰ نفر از دانشجویان دختر و پسر پیام نورشیراز بوده است. نتایج آزمون تحلیل کواریانس جهت بررسی اثربخشی آموزش نحوهمدیریت استرس بر عملکرد تحصیلی دانشجویان نشان دادکه آموزش مدیریت استرس بر عملکرد تحصیلی دانشجویان دختر و پسر نیز موثر و معنادار بوده و توانسته عملکرد تحصیلی دانشجویان را درگروه آزمایش نسبت به گروه کنترل افزایش دهد.